Tiết Lập Thu là thời điểm lý tưởng để "tái tạo sức khỏe" bằng những món canh ấm áp, dễ nấu. Chỉ với 4 công thức sau, bạn có thể giúp cả gia đình đón mùa thu an lành, khoẻ mạnh, ít ốm vặt.
Thời tiết khô hanh vào mùa thu đông khiến cơ thể dễ mất nước và thiếu hụt dinh dưỡng. Hãy cùng tham khảo 7 món ăn gia đình dễ làm, bổ dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe và giữ gìn làn da tươi tắn trong thời tiết này.
Mùa thu với rất nhiều đổi thay của trời đất, bạn đã kịp thưởng thức cái ngon của bát bánh đúc beo béo, bát cháo sườn nóng hổi hay miếng chả rươi ngầy ngậy hay chưa?
Bạn đã thử qua rất nhiều loại mỹ phẩm nhưng làn da vẫn chưa được cải thiện? Đừng lo lắng, hãy thử thay đổi chế độ ăn uống của mình. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn 3 món ăn dưỡng nhan đặc biệt, không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Vào mùa thu, hạt dẻ trở thành nguyên liệu được yêu thích trong nhiều món ăn. Hãy cùng khám phá công thức nấu cơm hấp hạt dẻ thơm ngon, bổ dưỡng, ăn một lần đều thích mê.