Nhiều mẹ bổ sung các loại men này hàng ngày cho con nhưng chưa thực sự hiểu rõ tác dụng của nó.
Dịp Tết trẻ ăn như thịt cá, bánh kẹo,... nên chế độ dinh dưỡng khó kiểm soát. Do đó, sau Tết cần lên thực đơn để trẻ phát triển một cách khỏe mạnh.
Em bé nhà chị Nga uống sữa hạt mẹ tự nấu nhiều năm, cô bé rất khoẻ mạnh, cao ráo, hiếu động.
Hộp kẹo Tết của trẻ cũng cần được người lớn chuẩn bị thật kỹ.
Là loại trái cây giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C nên quả cam thường được ưu tiên lựa chọn và sử dụng hàng ngày trong các gia đình, nhất là với trẻ nhỏ.
"Nhìn 2 con uống 1 hơi hết cốc nước ép là mình cảm thấy rất vui. Đó là động lực to lớn để bà mẹ như mình tìm tòi nhiều món ngon cho bé" - Phương Anh chia sẻ.
Kể cả sơn hào hải vị, bố mẹ đều không tiếc tiền mua bồi bổ cho con. Thế nhưng, so với các bạn đồng trang lứa, con vẫn thấp bé nhẹ cân. Vì sao lại thế?
Cậu bé thường xuyên được mẹ cho ăn sáng như vậy vì người mẹ thấy con thích và lại nghĩ rằng nó cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho con.
Không phải cứ ăn nhiều hoa quả là tốt, đặc biệt là vào mùa đông - khoảng thời gian trẻ dễ bị nhiễm bệnh hơn các mùa khác trong năm.
Khi bắt đầu ăn dặm, cha mẹ đều biết rằng không nên cho trẻ ăn nhiều muối, bởi nó sẽ gây hại cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên có những thực phẩm tưởng chừng như lành mạnh nhưng lại chứa nhiều muối, cảnh báo cha mẹ chú ý không nên cho trẻ ăn.