Một bữa sáng ngon miệng không chỉ giúp dạ dày cảm thấy dễ chịu mà còn bồi bổ sức khỏe để chống lại cái lạnh khắc nghiệt. Công thức 4 món ăn sáng ấm áp và dễ chịu lại dễ nấu này rất tốt cho người trung niên bồi bổ sức khỏe.
Đừng chỉ quanh quẩn với bún, phở hay bánh mì mua vội ven đường, hãy thử ngay 6 công thức bánh bữa sáng "siêu tốc" vừa ngon, vừa đủ dinh dưỡng, giúp mẹ thảnh thơi mà con vẫn có khởi đầu hoàn hảo.
Bữa sáng mùa đông không cần phải cầu kỳ. Chỉ cần tuân theo nguyên tắc "ấm áp, bổ dưỡng và nhanh chóng" là bạn đã có một bữa ăn ngon miệng và lành mạnh.
5 bữa sáng này có chung đặc điểm là đơn giản và nhanh chóng, thường chỉ mất 10-15 phút để chuẩn bị, không cần nấu nướng phức tạp, đặc biệt phù hợp cho các buổi sáng trong tuần.
Món ăn này có kết cấu mềm mại, sau khi hấp sẽ ngọt và mềm mịn, rất thích hợp làm món tráng miệng hoặc món chính cho bữa sáng hay lúc đói bụng buổi tối.