Loại rau này được ví von là "chiếc chổi quét sạch ruột", bạn hãy luân phiên nấu theo 3 công thức này để giúp nhu động ruột hoạt động trơn tru, chống táo bón.
Với 3 món "canh thanh nhiệt" này sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc. Ăn thường xuyên sẽ giúp cả nhà vượt qua những ngày nóng bức một cách nhẹ nhàng, an toàn.