Cô gái giảm được 90kg trong vòng... 12 tháng
Tăng cân mất kiểm soát khi mang thai, Rachel đã phải rất nỗ lực để trở lại thân hình cũ và trở thành biểu tượng thời trang nhờ phong cách của mình.
Cô Rachel Reid, 25 tuổi, sống tại Scotland bị tăng cân mất kiểm soát khi mang thai đứa con thứ hai. Rachel cho biết, cô từng là người nặng cân nhất trong hội bạn của mình. Khi mang thai, vì nhiều lý do, cân nặng của cô mỗi lúc một tăng thêm. Khi không được sinh con dưới nước để giảm bớt đau đớn, Rachel đã nhận ra thể trạng của bản thân và quyết tâm giảm cân.
Rachel Reid.
Cô áp dụng phương pháp chạy bộ mỗi ngày và ăn uống theo thực đơn khoa học. Nhờ thế, chỉ 12 tháng sau khi sinh con, Rachel đã giảm được hơn 90kg.
Rachel Reid trước khi giảm cân.
Thân hình mi nhon của Rachel Reid sau khi giảm được 90kg.