Yoga hiện nay là bộ môn rất phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu rõ những tác dụng của nó tới sức khỏe cũng như việc làm đẹp.
Dưới đây là một số loại thức uống có thể hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ bụng giúp bạn có vòng eo thon gọn, săn chắc.
Đi bộ có giúp giảm cân và đi bộ thế nào cho đúng để đạt hiệu quả là điều mà nhiều người quan tâm.
Dưới đây là những loại đồ uống bạn nên sử dụng trước khi ngủ để đẩy nhanh quá trình giảm cân, giảm mỡ bụng.
Hiện tại những người quan tâm đến cân nặng và chế độ ăn uống lành mạnh đang chú trọng bổ sung các loại hạt vào bữa ăn, vậy ăn các loại hạt có thực sự giúp giảm cân?
Sau khi tự tiêm thuốc giảm cân mua trên mạng, bà mẹ đơn thân người Anh lên cơn co giật, suýt chết trước mặt các con do đường huyết giảm đến mức không tưởng.
Để giảm cân, đốt cháy calo hiệu quả, bạn cần luyện tập thường xuyên những bài tập dưới đây.
Thuỳ Tiên đã có những bí quyết riêng để có một thân hình chuẩn mẫu vạn người mê.
Đó là những thời điểm nào trong ngày?
Để có được sự thay đổi ngoại hình đáng kể, con gái của một số sao Việt đã tuân thủ chế độ giảm cân nghiêm ngặt.