Trong khi hầu hết mọi người đều kiệt sức vì công việc và coi nhà chỉ là nơi để ngủ thì người phụ nữ tuổi 30 này chọn sống những ngày bình thường một cách lãng mạn.
Cùng với tuổi tác, một số thay đổi đối với tóc là không thể tránh khỏi, như là sợi tóc mỏng hơn, bạc dần màu. Nhiều người cũng tiết lộ tóc họ xỉn màu đi ngay khi họ bước sang tuổi 40.
Theo bác sĩ, giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện làn da. Một giấc ngủ đủ giấc hỗ trợ quá trình tái tạo da, giảm viêm, duy trì độ ẩm và tăng sản xuất collagen.
Mỗi giai đoạn của cuộc đời đều có những thách thức riêng, đặc biệt là phụ nữ sau 40 phải đối diện với nhiều áp lực về gia đình, sự nghiệp lẫn các mối quan hệ xã hội.