Nếu bạn có thói quen nhổ tóc của mình thì rất có thể bạn cũng đang mắc hội chứng tâm thần như cô gái 19 tuổi này

Nếu bạn nghĩ thói quen nhổ tóc là hành vi bình thường thì sai rồi. Như trường hợp cô gái này, dành 3 giờ mỗi ngày để nhổ tóc vì một tình trạng sức khỏe tâm thần gọi là trichotillomania - thói quen nhổ tóc, lông ra khỏi da đầu, lông mi hoặc các khu vực khác của cơ thể mà không thể cưỡng lại được.

Tình trạng nhổ tóc bắt đầu khi Prosser mới 8 tuổi, cô bắt đầu nhổ lông mi cũng như những lọn tóc khỏi đầu. "Đầu tiên tôi được chẩn đoán mắc hội chứng Tourette vì các bác sĩ không thể xác định chính xác điều gì đã xảy ra với tôi. Cuối cùng, năm đó họ chẩn đoán tôi mắc hội chứng trichotillomania", Prosser nhớ lại.

Sự thay đổi mái tóc dù đã cắt ngắn sau 5 phút của Prosser.

Hơn một thập kỷ sau, Prosser vẫn bị tình trạng này. Cô ấy nói rằng khi cô ấy trải qua một cuộc khủng hoảng, cô ấy đã nhổ rất nhiều tóc và bị hói đầu nặng. "Tình trạng này ảnh hưởng đến tôi suốt cả ngày dài. Tôi liên tục chiến đấu với sự thôi thúc. Đôi khi tôi có thể chiến đấu với chúng, lần khác tôi thất bại. Nó đã trở thành một thói quen mà đôi khi tôi không thể nhận ra khi tôi thực hiện nó", cô gái chia sẻ với Health.

"Tôi đã tránh được rất nhiều thứ trong xã hội vì một số ngày tôi chỉ muốn cuộn tròn và trốn tránh", Prosser tiếp tục. Điều này thật đau khổ khi những người bạn quan tâm nhìn thấy thiệt hại do chính tay bạn gây ra.

Prosser đã sử dụng phương tiện truyền thông xã hội để lên tiếng về tình trạng của cô và giải thích về hội chứng trichotillomania. Trong một bài đăng trên Instagram từ tháng 2, cô đã chia sẻ hai bức ảnh chụp mình cách nhau 5 phút, cho thấy tác động bất lợi của bệnh tâm thần đối với mái tóc của cô.

Prosser đã sử dụng phương tiện truyền thông xã hội để lên tiếng về tình trạng của cô và giải thích về hội chứng trichotillomania.

"3 năm vừa qua, tôi dần dần mất kiểm soát tay nhiều hơn và thậm chí tôi có thể bắt đầu kể cho bạn cảm giác khủng khiếp như thế nào. Tôi không có quyền kiểm soát bàn tay của mình. Khi sức kéo trở nên tồi tệ hơn, trạng thái tinh thần của tôi cũng vậy. Nó rất khó để không ghét chính mình khi bạn đang tự hủy hoại chính mình", Prosser đau khổ chia sẻ.

Prosser cho biết thêm, cô hy vọng rằng bằng cách công khai câu chuyện của mình, cô sẽ tăng nhận thức về trichotillomania và giúp đỡ những người khác với điều kiện này.

Hội chứng Trichotillomania có triệu chứng và điều trị bằng cách nào?

Trichotillomania là một tình trạng ít được biết đến và vô cùng khó hiểu. Trong khi có thể nhẹ và quản lý được đối với một số người, hội chứng Trichotillomania có thể quá sức và tốn nhiều suy nghĩ cho những người khác, giáp với một nỗi ám ảnh. Theo Mayoclinic, Trichotillomania là một biểu hiện rối loạn tâm thần liên quan đến việc thường xuyên lặp đi lặp lại hành động nhổ tóc, lông mày hoặc nhiều vùng khác trên cơ thể mà không thể cưỡng lại được, dù cho bạn có cố gắng dừng lại.

"Hành vi lặp đi lặp lại sự tập trung vào cơ thể của hội chứng Trichotillomania (BFRB) có liên quan đến OCD," GS.TS Talia W Diesel (Chuyên khoa Tâm thần học OCD và chương trình rối loạn liên quan tại Trường Y khoa Icahn ở Mount Sinai) nói với Health. OCD là chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế, khiến mọi người trải qua những suy nghĩ và hành vi tái phát bắt buộc. Nguyên nhân không rõ ràng; nó có khả năng là sự kết hợp giữa di truyền và môi trường.

Trichotillomania là một tình trạng ít được biết đến và vô cùng khó hiểu.

Diesel cho biết các yếu tố rủi ro nhất định làm cho mọi người có nhiều khả năng phát triển tình trạng này. Tiền sử gia đình mắc bệnh trichotillomania và các rối loạn sức khỏe tâm thần khác như trầm cảm, lo âu hoặc OCD có thể làm tăng tỷ lệ mắc bệnh. "Trichotillomania thường đình công trong những năm đầu tuổi thiếu niên (từ 10 đến 13 tuổi) và có thể được kích hoạt bởi căng thẳng nghiêm trọng", vị chuyên gia nhấn mạnh.

Nhổ tóc là triệu chứng duy nhất. Các dấu hiệu khác của bệnh có thể bao gồm cảm giác hài lòng sau một lần nhổ tóc, nhai tóc và đau khổ khi rụng tóc. Điều trị hạn chế có sẵn cho những người mắc hội chứng Trichotillomania, bao gồm liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), có thể giúp phá vỡ thói quen này.

"Liệu pháp hành vi này là phương pháp điều trị chính cho hội chứng trichotillomania", TS Diesel nói. Bạn học cách nhận biết các tình huống mà mình có khả năng nhổ tóc và sửa đổi môi trường để khiến việc nhổ tóc trở nên khó khăn hơn, khiến bạn có ý thức hơn khi nhổ…

(Nguồn: Health, Mayoclinic)