Chế độ ăn uống tưởng không liên quan nhưng lại tác động rất nhiều đến những ngày tới tháng - tức kỳ kinh nguyệt của chị em. Nhất là giai đoạn tiền mãn kinh.
Người phụ nữ mang thai ở tuần 30 bị suy tim, phù phổi trên nền thai nhau tiền đạo, nhau cài răng lược; tràn dịch màng ngoài tim, suy tim và biến chứng bệnh lupus.
Món ăn mà chúng ta đang nhắc đến chính là mộc nhĩ. Trong Đông y, mộc nhĩ vị ngọt tính bình, đi vào các kinh tỳ vị, đại tràng, can, thận. Phụ nữ chăm chỉ ăn mộc nhĩ sẽ nhận được những lợi ích tuyệt vời sau đây.
Cách đơn giản nhất để nuôi dưỡng tử cung chính là hình thành thói quen vệ sinh sạch sẽ, đồng thời xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh, trái cây.
Buồng trứng và tử cung của phụ nữ khi bị suy yếu sẽ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn đe dọa khả năng sinh sản nên chị em đặc biệt cần lưu ý.