Bên cạnh tác dụng tăng hương vị cho món ăn, một số loại gia vị còn rất hữu ích khi bạn muốn giảm cân. Nhất là phần mỡ bụng mà chị em bước vào tuổi tiền mãn kinh ai ai cũng sợ.
Đừng mặc định tiền mãn kinh là câu chuyện ở các bà, các mẹ nữa! Không ít nữ giới trẻ đang bị mãn kinh sớm, bước vào giai đoạn tiền mãn kinh mà không hề hay biết.
Một người mẹ hai con (44 tuổi) đã chủ quan cho rằng các triệu chứng khó chịu của mình là do tiền mãn kinh. Chỉ 1 năm sau, cô đã qua đời vì ung thư ruột.