Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng

Biên dịch: Lạc Lạc,ảnh: BSC, Theo Trí Thức Trẻ

Với các loại trái cây có màu sắc khác nhau bạn có thể làm sinh tố cầu vồng vừa đẹp mắt lại vừa ngon miệng nữa!

Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng 1
 Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng 2

Để làm sinh tố cầu vồng bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

Lớp màu tím:

-125g việt quất nếu không có việt quất bạn có thể thay bằng quả dâu tằm

-28g sữa chua

Lớp màu xanh:

-2 quả kiwi

-14g rau chân vịt

Lớp màu vàng:

-3 khoanh dứa

-28g nước cốt dừa

Lớp màu cam:

-1 quả cam

-½ quả chuối

-1 quả mâm xôi

Lớp màu đỏ:

-125g mâm xôi

-28g nước ép lựu

-2 – 3 quả dâu tây


Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng 3
Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng 4

Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng 5

Cho từng lớp vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.


Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng 6

Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng 7

Đổ từng phần ra các tô khác nhau.


Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng 8

Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng 9

Ở mỗi phần sinh tố dùng thìa có kích thước giống nhau để múc vào ly. Chọn một chiếc ly cao và thon. Cẩn thận múc từng lớp sinh tố theo thứ tự màu sắc: màu tím, màu xanh, màu vàng, màu cam và màu đỏ.


Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng 10

Sinh tố là thức uống rất có lợi cho sức khỏe của tất cả mọi người. Không chỉ đơn giản là làm 1 ly sinh tố với hương vị riêng bạn có thể kết hợp các loại trái cây khác nhau để tạo ra 1 ly sinh tố tuyệt đẹp với bảy sắc cầu vồng. Vị của nó cũng sẽ rất đặc biệt vì có sự kết hợp của nhiều loại trái cây. Sinh tố cầu vồng sẽ giúp bạn ghi điểm trong mắt mọi người đặc biệt là với các bé đấy!

Sinh tố cầu vồng đẹp da, đẹp mắt mà ngon miệng 11

Chúc bạn thành công với món sinh tố cầu vồng này nhé!

Chia sẻ
Đọc thêm