tin tức về giảm cân - giam can

giảm cân

Chia sẻ

Phương pháp giảm cân đang gây sốt ở Hàn: 5 bí quyết then chốt giúp siết mỡ bụng, không lo tăng cân trở lại!

Đẹp -

Không chỉ giúp giảm mỡ hiệu quả, các phương pháp này còn giúp bạn xây dựng cơ địa “dễ gầy”.
Chuyên gia chỉ rõ 4 thực phẩm ‘ít béo, tự nhiên’ nhưng không giúp giảm cân

Đẹp -

Mặc dù đây là những thực phẩm “ít béo, không đường và tự nhiên” nhưng chuyên gia cho biết chúng không hẳn là tốt cho việc giảm cân, thậm chí ngược lại.
"Vua nhuận tràng" không phải chuối mà là loại quả này: Ăn thường xuyên không chỉ giảm cân mà còn giải nhiệt và giải độc, thúc đẩy nhu động ruột

Sức khỏe -

Loại quả này đang vào mùa và chị em muốn giảm cân rất nên thử.
Bí quyết chọn bữa sáng khi giảm cân: 4 nguyên tắc vàng không nên bỏ qua

Đẹp -

Trong hành trình giảm mỡ, bữa sáng chính là một mắt xích quan trọng giúp kích hoạt trao đổi chất và duy trì năng lượng cả ngày. Bỏ qua hoặc lựa chọn sai thực phẩm vào buổi sáng có thể khiến bạn thèm ăn suốt ngày, dễ nạp thừa calo và chậm tiến độ giảm mỡ.
Thức uống sau tập gym được gái Hàn truyền tai: Bổ sung collagen, đẹp da mượt tóc

Đẹp -

Thêm 1 công thức làm đẹp từ thiên nhiên được "bỏ giỏ".
5 loại nước "rẻ hều" uống thay trà sữa: Vừa giảm cân lại tăng collagen cho da căng mướt

Đẹp -

Đây là 5 loại nước không chỉ giúp giảm cân mà còn tăng cường collagen, mang lại làn da căng mướt.
Loại quả "vua nhuận tràng" ăn vào giảm cân lại còn tốt ngang "kem nhả nắng" giúp dịu da đi nắng cực nhanh

Sức khỏe -

"Vua nhuận tràng" không phải là chuối mà là loại này. Bạn nên ăn thường xuyên vào mùa hè để giải độc, thúc đẩy nhu động ruột, thanh nhiệt, giải nhiệt mùa hè lại còn có làn da khỏe đẹp hơn.
3 bài nhảy dây ngắt quãng, giúp siết mỡ nhanh và dễ tập tại nhà

Đẹp -

Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu những điểm chính khi tập nhảy dây và gợi ý 3 bài tập nhảy dây theo kiểu ngắt quãng cực kỳ hiệu quả – phù hợp cho cả người mới bắt đầu lẫn người đã quen với việc tập luyện.
Uống thứ 4.000 đồng/bịch: da sáng mịn, tóc bớt gãy rụng trông thấy

Đẹp -

Một loại nước quen thuộc chỉ 4.000 đồng, uống đều đặn mỗi ngày, làn da và mái tóc của bạn đã có thể chuyển hướng tích cực bất ngờ.
Phương pháp ăn kiểu mới đang nổi lên như một lựa chọn tối ưu giúp phụ nữ trên 45 tuổi giảm cân: Hiệu quả hơn cả nhịn ăn 16/8

Sức khỏe -

So với phương pháp 16/8 (nhịn ăn 16 tiếng, ăn 8 tiếng), phương pháp này mang lại hiệu quả giảm cân và cải thiện insulin ít hơn.
Bấm để xem thêm

Xã hội

Đẹp

Giải trí

Lifestyle

Ăn ngon

Sức khỏe

Mẹ & bé

Giáo dục

Tiêu dùng

Tâm sự - Gia đình

Video

Tải app

Fanpage

giảm cân

Phương pháp giảm cân đang gây sốt ở Hàn: 5 bí quyết then chốt giúp siết mỡ bụng, không lo tăng cân trở lại!

Chuyên gia chỉ rõ 4 thực phẩm ‘ít béo, tự nhiên’ nhưng không giúp giảm cân

"Vua nhuận tràng" không phải chuối mà là loại quả này: Ăn thường xuyên không chỉ giảm cân mà còn giải nhiệt và giải độc, thúc đẩy nhu động ruột

Bí quyết chọn bữa sáng khi giảm cân: 4 nguyên tắc vàng không nên bỏ qua

Thức uống sau tập gym được gái Hàn truyền tai: Bổ sung collagen, đẹp da mượt tóc

5 loại nước "rẻ hều" uống thay trà sữa: Vừa giảm cân lại tăng collagen cho da căng mướt

Loại quả "vua nhuận tràng" ăn vào giảm cân lại còn tốt ngang "kem nhả nắng" giúp dịu da đi nắng cực nhanh

3 bài nhảy dây ngắt quãng, giúp siết mỡ nhanh và dễ tập tại nhà

Uống thứ 4.000 đồng/bịch: da sáng mịn, tóc bớt gãy rụng trông thấy

Phương pháp ăn kiểu mới đang nổi lên như một lựa chọn tối ưu giúp phụ nữ trên 45 tuổi giảm cân: Hiệu quả hơn cả nhịn ăn 16/8