Món bắp cải trộn chua ngọt này làm thì quá dễ mà ai ăn thử cũng gắp không ngừng đũa!
Món salad rau củ với màu sắc bắt mắt lại tươi mát rất phù hợp để bạn thêm vào thực đơn giảm cân của mình, mà ngày nghỉ lễ cũng có thể thêm vào thực đơn tiệc vừa giúp cân bằng thành phần dinh dưỡng.
Bữa trưa là một bữa ăn quan trọng trong ngày, và nếu bạn đang cần một món ăn giảm cân nhanh thì hãy tham khảo ngay cách làm salad rau củ này cho bữa trưa văn phòng nhé!
Nghía thực đơn của Hồ Ngọc Hà mới hiểu lý do tại sao cô duy trì được da đẹp, dáng xinh dù đã làm mẹ 3 con. Đặc biệt, chúng tôi còn chia sẻ cả công thức chế biến những món ăn giữ dáng này dưới đây!
"Trứng ác quỷ" nghe tên thì đáng sợ vậy thôi, nhưng với công thức dưới đây, thứ duy nhất phải sợ hãi chính là lượng mỡ đang ẩn dưới da bạn. Ăn ngon mà dáng thon, ngại gì không thử ngay món ăn giảm cân này nhỉ?
Giao diện của loại sữa này không được ghi điểm cho lắm, nhưng công dụng tới sắc vóc của chị em thì miễn chê luôn. Tham khảo ngay cách làm sữa mè đen - món đồ uống giúp đẹp da cực hoàn hảo nhé chị em!
Nghĩ đến ức gà thì ấn tượng của nhiều người là nó bở và nhạt, tuy nhiên với cách chế biến ức gà dưới đây thì bạn sẽ không phải lo đến điều đó nữa đâu!
Ăn ngon xong lại còn đẹp lên, tội gì mà không thử!
Để bữa ăn tối giảm cân không còn bị nhàm chán thì bạn có thể đổi vị với món miến xào giá hẹ ngon miệng lại làm nhanh này nhé!
Chịu khó dành ra 5 phút buổi tối để chuẩn bị là chị em sẽ có ngay bữa sáng giảm cân vừa ngon lành vừa đẹp mắt.