Ăn quả này vào mùa lạnh quá là hợp lý!
Lúc ấy, tôi ăn quả chỉ thấy ngon, chứ chẳng biết đó là món "kem dưỡng ẩm tự nhiên" mà mẹ vẫn âm thầm làm để chăm da, dưỡng phổi cho cả nhà mỗi khi mùa thu - đông đến.
Cứ ra chợ là bạn mua được rau "kem dưỡng ẩm tự nhiên" cho da rồi.
Đó chính là quả bưởi - thứ quả dân dã ở làng quê Việt Nam.
"Con nhớ nấu nồi cháo lê với nấm tuyết, mật ong mà ăn đi. Trời hanh khô rồi, dễ ho, dễ nứt môi, da cũng nhanh nhăn lắm đấy"...
Những món ăn "kem dưỡng ẩm tự nhiên" này không chỉ giúp làm đẹp da mà còn giải độc cơ thể, cải thiện tiêu hóa rất tốt.
Dưới đây là 5 loại thực phẩm quen thuộc, giá phải chăng, nhưng lại được ví như "kem dưỡng ẩm tự nhiên" giúp nuôi dưỡng làn da từ gốc.
Cùng bổ sung ngay những loại "kem dưỡng ẩm tự nhiên" rất cần vào mùa thu này ngay thôi nào chị em ơi!