Điều đáng nói, vóc dáng này không đến từ những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt hay các phương pháp giảm cân cấp tốc, mà được xây dựng từ những thói quen lành mạnh được duy trì suốt nhiều năm.
Theo các chuyên gia, Ngày Tam phục có thể là cơ hội tốt để thiết lập lại lối sống lành mạnh bởi nhiều người có xu hướng vận động nhiều hơn, uống nhiều nước hơn và chú ý đến chế độ ăn.
Ở tuổi 45, mỹ nhân họ Phạm tự tin diện những thiết kế ôm sát cơ thể, khoe vòng eo thon gọn và bờ vai thanh mảnh, không hề có cảm giác nặng nề hay sưng phù như nhiều phụ nữ cùng độ tuổi.