Tức giận là một cảm xúc, không có gì sai khi thể hiện nó ra.
Bài viết dưới đây là của chuyên gia dinh dưỡng Vương Tư Lộ, Giám độc Hiệp hội Dinh dưỡng y tế và Ẩm thực Thủ đô, Trung Quốc.
Cùng chế ngự cơn nóng giận và hành xử thật sang nào.
"Sự tức giận là một cảm xúc khó kiểm soát nhất và hầu như ai trong chúng ta cũng khó có thể kiềm chế được nó. Khi đi làm sẽ còn khó kiểm soát nó hơn bởi vì bạn phải luôn giữ bình tĩnh để duy trì sự chuyên nghiệp của bản thân".
Con người là một sinh vật rất kỳ lạ, và mỗi hành động hoặc cảm xúc đều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể. Khi tức giận, các cơ quan trong cơ thể cũng sẽ có những biến đổi đáng kinh ngạc.
Ai cũng có một vài thiếu sót, điều quan trọng nằm ở việc chúng ta nhận thức được vấn đề và có biện pháp cải thiện phù hợp.
Người phụ nữ trong cơn tức giận vì ghen tuông đã dùng cách dã man để tàn sát đàn cá cưng, thậm chí còn uy hiếp sẽ "xử" tiếp đến con rắn của anh ta.
Các chuyên gia cho rằng, mỗi một lần bạn tức giận là 1 trận động đất xảy ra trong cơ thể, có tới 20 căn bệnh nguy hiểm phát sinh. Nếu bạn sớm biết điều này, sẽ kiềm chế tốt hơn.
Đây 5 "quả bom" khiến trẻ dễ bị nổi cáu, tức giận, ăn vạ và cách để cha mẹ nhìn nhận cũng như phòng tránh những cơn "tai bay vạ gió" đến từ lũ trẻ.
Chính bản thân phụ nữ cũng không hiểu được vì sao mình lại hành xử như vậy và đó là lúc các ông chồng cần có sự thấu hiểu và vị tha cho người bạn đời bên cạnh.