Nếu chìa khóa được sử dụng đúng cách, nó có thể giúp bạn bảo vệ bản thân trong những tình huống nguy hiểm bất ngờ.
Những món đồ phòng thân gọn nhẹ sẽ giúp chị em “chân yếu tay mềm” yên tâm hơn khi đi rút tiền hoặc mua sắm.
Bị kẻ xấu giật tóc từ phía sau, bóp cổ bất ngờ... phải làm sao để thoát thân đây? Hãy đọc ngay các động tác tự vệ đơn giản này!
Những bí kíp tự vệ thấy đầy rẫy trên các video hướng dẫn, nhưng chưa chắc đã có hiệu quả trong thực tế.
Trong khi Miên chỉ có 1 mình, trận này rõ ràng cô ở vào thế vô cùng bất lợi, nếu không muốn nói là phần thắng bằng 0. Nhưng chỉ 10 phút sau, Miên vẫn hiên ngang đứng đó...
Ngày nay, người ta có thể bắt gặp tin tức biến thái hay tấn công phụ nữ nhan nhản ở khắp nơi. Vì vậy để tránh trường hợp xấu xảy ra, chị em cần phải biết cách tự bảo vệ mình.
Chị em phụ nữ ai cũng cần biết vài chiêu tự vệ trong trường hợp bị kẻ xấu tấn công. Biết thêm không bao giờ thừa!