Đừng để cái lạnh mùa đông rút cạn năng lượng của bạn. Thay vì co ro trong lớp áo dày, hãy thắp lửa cho cơ thể từ bên trong bằng 5 loại thực phẩm quen thuộc này. Vừa ngon miệng, vừa là bài thuốc quý giúp cả nhà khỏe re suốt mùa lạnh giá.
Thực tế có một số loại nước uống vào sáng sớm sẽ giúp chị em vừa làm sạch nội tạng vừa kéo dài tuổi thọ, lại còn trẻ lâu. Đặc biệt không hề tốn kém, tốn công sức.