Cô gái chia sẻ, vì những lời nói của PT mà cô bị ám ảnh đến tận bây giờ. Trong khi quản lý phòng gym cũng chỉ hỏi han lấy lệ, rồi im lặng không nói một lời xin lỗi nào.
Khi tập gym, mồ hôi tiết ra có thể làm tắc lỗ chân lông, gây ra mụn. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc da trước và sau khi tập luyện mà bạn nên lưu ý.