Khi tập gym, mồ hôi tiết ra có thể làm tắc lỗ chân lông, gây ra mụn. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc da trước và sau khi tập luyện mà bạn nên lưu ý.
Không phải cứ xách túi đồ đến phòng gym tập luyện là xong, đôi khi phải chuẩn bị thêm những món phụ kiện này thì mới thêm hứng thú mà tập tành cho hiệu quả chị em ạ.
Đến bây giờ, Dung có thể tự tin nói với "người cũ" rằng cô gái năm xưa anh từng xua đuổi, giờ chẳng biết anh có muốn đuổi theo không? Bởi giảm cân xong cô ấy giờ đã khác rồi, muốn chạy theo chưa chắc đã kịp!