Những ngày "tới tháng" tuy đi kèm vài khó chịu nhưng cũng là thời điểm vàng để chị em tăng cường thải độc cơ thể, làm sạch tử cung. Nhất là trong giai đoạn tiền mãn kinh.
Rất nhiều chị em phụ nữ sau khi làm "chuyện ấy" sẽ vội vã đi làm 3 việc dưới đây vì tưởng rằng sạch sẽ và thoải mái. Nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại!