Ho, sốt, khó thở là những dấu hiệu điển hình và thường gặp ở bệnh nhân viêm phổi. Tuy nhiên, nhiều người cao tuổi lại không có triệu chứng này, bệnh diễn tiến âm thầm, đến khi phát hiện ra thì đã chuyển nặng, nguy hiểm đến tính mạng.
Là con là cháu, đừng quá lo lắng chuyện ông bà cha mẹ mình đang già đi. Thay vào đó, hãy đem tới những món quà sức khỏe ý nghĩa nhất cho ông bà cha mẹ của mình để họ luôn khỏe mạnh và sẵn sàng cho một quy trình "lão hóa lành mạnh".
Trong cuộc sống, đôi khi vì quá bận rộn với công việc, các mối quan hệ bạn bè đồng nghiệp hay mải chăm lo cho gia đình nhỏ của mình mà nhiều người vô tình quên mất rằng cha mẹ chúng ta đang già đi, sức khỏe kém dần và rất cần sự chăm sóc cả về thể chất lẫn tinh thần.
Thời tiết thay đổi, lạnh đột ngột làm cho các mạch máu co lại, dẫn tới tăng huyết áp, gây xuất huyết não. Nhiều người trời lạnh thường ít vận động, dẫn tới tăng cân cũng là yếu tố làm tăng huyết áp và nguy cơ đột quỵ.
Theo một số nghiên cứu, 40% phụ nữ và đàn ông trong độ tuổi 65 - 80 vẫn quan hệ tình dục, thế nhưng vấn đề này chưa được xã hội và gia đình của họ có những cái nhìn đúng đắn.
Chế độ làm việc của hầu hết mọi người hiện nay ít nhiều gây ra chứng đau mỏi vai, cổ, thắt lưng ở người trẻ, khi cảm thấy khó chịu, phản ứng đầu tiên của nhiều người là tự xoa bóp hoặc đi mát xa. Tuy nhiên, đôi khi việc xoa bóp này lại có thể cướp đi sinh mạng của bạn!
Niềm vui của người lớn tuổi đôi khi đơn giản chỉ là nhận được một cuộc gọi hỏi thăm từ con cháu, một món quà nhỏ vào dịp đặc biệt, và một cơ thể khỏe mạnh để "không trở thành gánh nặng cho con" - Đó cũng là lý do chúng ta nên chăm sóc ba mẹ ngay khi còn có thể!
Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt điều độ, cụ Băng Tâm (100 tuổi, Hà Nội) hay cười, giữ tinh thần lạc quan để sống vui sống khoẻ bên con cháu.
