"Điều tôi sợ nhất không phải là cái chết, mà là những năm tháng cuối đời phải nằm một chỗ, đến việc vệ sinh cá nhân cũng phải nhờ cậy người khác." Đây không chỉ là nỗi lòng của riêng ai mà là nỗi ám ảnh chung của nhiều người cao tuổi.
Khi lựa chọn thực phẩm giàu protein cho người lớn tuổi, điều quan trọng là không chỉ xem xét hàm lượng protein mà còn cả các yếu tố như chất béo, cholesterol và khả năng tiêu hóa.
Ho, sốt, khó thở là những dấu hiệu điển hình và thường gặp ở bệnh nhân viêm phổi. Tuy nhiên, nhiều người cao tuổi lại không có triệu chứng này, bệnh diễn tiến âm thầm, đến khi phát hiện ra thì đã chuyển nặng, nguy hiểm đến tính mạng.