Ngó những bữa sáng ngon lành trên toàn thế giới

Hành,
Chia sẻ

Hãy xem người dân trên thế giới thường ăn gì vào bữa sáng để nạp năng lượng cho cả ngày dài làm việc nhé.

1. Tây Ban Nha: Bánh Churro chấm xốt socola 

Còn gì tuyệt vời hơn bắt đầu buổi sáng với bữa ăn sáng ngọt ngào gồm những chiếc bánh Churro (bánh bột chiên phủ đường quế) chấm với xốt socola sánh và thơm phải không nào. Đây là một món ăn sáng cũng như ăn vặt rất phổ biến ở Tây Ban Nha.  


Bánh Churro chấm xốt socola là bữa sáng lý tưởng cho người hảo ngọt.

2. Israel: Món Shakshuka

Shakshuka là một món ăn không có thịt, nhưng không vì thế mà nó trở nên kém ngon. Nguyên liệu để nấu món Shakshuka là cà chua, hành tây, ớt xanh - đỏ thái nhỏ, kèm rau mùi tây, tỏi, thì là và trứng. Món ăn sẽ được ăn cùng bánh mì pita hoặc bánh mì nướng. 

 
3. Thái Lan: Cháo

Món cháo Jok của Thái được nấu từ gạo cùng thịt băm nhỏ, ngoài thêm trứng (chín hoặc lòng đào) và rắc hành thì món ăn này có thể được rắc thêm hành phi, gừng, dưa bóp chua hay củ cải muối.
 


4. Hà Lan: Poffertjes


Bánh Poffertjes được làm từ bột kiều mạch và thường dùng kèm với các topping ngọt. Món ăn này được làm trong một chiếc chảo đặc biệt có vết hõm nhỏ để tạo ra những chiếc bánh phồng ở giữa và xẹp ở xung quanh.
 


5. Pháp: Bánh mì Baguette và bánh sừng bò

Hai món bánh mì nổi tiếng thế giới này cũng là món ăn sáng phổ biến của rất nhiều người Pháp. Những chiếc bánh mì nóng thường được dùng kèm với bơ, mứt và một tách cà phê.
 


6. Ireland: Món rán truyền thống

Bữa sáng bằng món rán kiểu truyền thống của Ireland có khá nhiều lựa chọn gồm trứng rán, nấm rán, cà chua thái lát rán hay những thứ ít phổ biến hơn như pudding trắng hay dồi lợn nhồi với tiết, mỡ lợn, bánh mì và bột yến mạch thái lát rồi chiên bơ.
 


7. Belize: Fry Jacks

Một bữa sáng điển hình của người Belize thường bao gồm trứng, thịt, đậu chiên và các miếng bánh Fry Jacks! Bánh Fry Jacks được làm từ bột với dạng một cái túi nhỏ rỗng ruột chiên giòn. Các món này được ăn kem với xốt nóng rưới đều lên trên.


8. Ấn Độ: Aloo Paratha

Aloo Paratha là món ăn sáng phổ biến ở miền Bắc Ấn, nó được làm từ khoa tây nghiền trộn cùng bánh mì và đem nướng lên. Món ăn này ăn kèm sữa chua lạnh và tương ớt.
 


9. Trung Quốc: Mì

Mì là một món ăn sáng phổ biến có thể tìm thấy ở hầu khắp mọi con đường ở Trung Quốc, món mì được chan nước dùng nóng cùng các loại nhân rau, củ, thịt khác nhau.


10. Argentina: Các loại bánh ngọt, bánh mì

Ở Argentina, các loại bánh ngọt là thứ đồ ăn sáng phổ biến, đặc biệt là loại bánh ngọt có nhân bơ kem hoặc sữa trứng.



11. Italy: Cornetta

Món bánh Cornetta có “họ hàng” với bánh sừng bò của Pháp bởi hình dáng khá giống nhau. Người dân Ý thường thích thưởng thức món ăn này với cà phê sáng chứ không cần thêm mứt.



12. Nga: Bánh Syrniki

Một bữa ăn sáng thịnh soạn của người Nga thì ngoài trứng, xúc xích, thịt nguội và pho mát, bánh mì,bơ trà hoặc cà phê thì còn phải có bánh Syrniki – một loại bánh bơ giòn có kem ở giữa và có thể được trang trí với kem chua mứt, mật ong hoặc nước xốt táo.


13. Bolivia: Món bánh Salteñas

Salteñas là loại bánh có loại nhân mặn và loại nhân ngọt. Bánh mặn có nhân thịt bò, thịt lợn hoặc thịt gà đã được trộn với nước xốt cay ngọt. Bánh ngọt thì có nhân đậu, khoai tây và một số gia vị khác.


14. Aruba: Pastechis

Pastechis là món ăn sáng khá truyền thống ở Aruba. Về hình dạng chiếc bánh này trông khá giống bánh gối của Việt Nam, bên trong vỏ bánh được nhồi đầy nhân phô mai hoặc thịt. Pastechis thường được bán ở các xe , quầy hàng ven đường như một món ăn nhanh vào buổi sáng.
 


15. Ma rốc: Bánh mì

Người Ma rốc thích một bữa sáng nhiều tinh bột vì vậy người dân nơi đây thường chọn bánh mì để ăn sáng. Ngoài bánh mì baguettes kiểu Pháp, các loại bánh ngọt, bánh sừng bò thì người Ma rốc còn có các loại bánh của riêng họ như msemmen, hübz, và baghrir (các kiểu bánh bột mì rán hoặc nướng có hình dẹt và mỏng).
 

16. Nhật Bản: Súp Miso

Súp miso là món ăn sáng bổ dưỡng của người Nhật. Thành phần một bát súp miso thường có rong biển, đậu phụ, tương dashi và bột nêm miso. Món ăn này ngon nhất khi dùng nóng.
 

Chia sẻ