Mãn kinh không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu như bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt mà còn tiềm ẩn nguy cơ loãng xương, một "sát thủ thầm lặng" cần được đặc biệt quan tâm.
Bạn cũng đang gặp vấn đề rụng tóc? Bên cạnh tuổi tác, yếu tố di truyền, căng thẳng và lối sống, đối với hầu hết phụ nữ, thời kỳ rụng tóc đỉnh điểm là thời kỳ mãn kinh.
Một nữ diễn viên nhạc kịch, cho biết: "Tôi đã tăng cân rất nhiều trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Tôi rất thích ăn uống nhưng vì sức khỏe, tôi quyết tâm phải giảm cân".