Món ăn này có kết cấu mềm mại, sau khi hấp sẽ ngọt và mềm mịn, rất thích hợp làm món tráng miệng hoặc món chính cho bữa sáng hay lúc đói bụng buổi tối.
Một bữa sáng ấm nóng, mềm lành, dễ tiêu luôn là "liều thuốc" tuyệt vời nhất khi thời tiết sang thu đông hanh khô. Bộ ba món hấp dưới đây được chị em truyền tay nhau bởi chỉ cần một nồi hấp là xong hết, ăn ngon mà dưỡng tỳ vị cực kỳ tốt.
Người biết ăn uống khoa học luôn hiểu rằng, chăm sóc sức khỏe không nằm ở những phương pháp phức tạp, mà bắt đầu từ chính bữa ăn mỗi ngày. Đặc biệt là bữa sáng khởi đầu quan trọng cho cả một ngày năng lượng.