-
Sau đợt rét đậm, người 40 tuổi trở lên nên ăn 4 món này vào bữa sáng: Tốt cho tim và dạ dày, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh Một bữa sáng ngon miệng không chỉ giúp dạ dày cảm thấy dễ chịu mà còn bồi bổ sức khỏe để chống lại cái lạnh khắc nghiệt. Công thức 4 món ăn sáng ấm áp và dễ chịu lại dễ nấu này rất tốt cho người trung niên bồi bổ sức khỏe.
-
Nếu cảm thấy lạnh thấu xương trong đợt rét này: Hãy nấu ngay 3 món đơn giản, dễ làm mà ngon lại giữ ấm tốt 3 món ăn này sẽ giúp bạn có một kế hoạch ăn uống "bổ dương" hoàn chỉnh cho cả gia đình.
-
Hai công thức trứng hấp "quý tộc" mềm mịn như nhung, bổ dưỡng thơm ngon, cả nhà ai cũng khen ngon Chỉ với những quả trứng gà quen thuộc, bạn hoàn toàn có thể nâng tầm bữa cơm gia đình thành bàn tiệc 5 sao. Khám phá ngay công thức trứng hấp siêu mịn, kết hợp cùng bào ngư đậm đà hay nấm bụng dê thanh tao và tôm tươi ngọt lịm - món ngon không chỉ mãn nhãn mà còn cực kỳ bổ dưỡng.
