Ngày càng nhiều phụ nữ sau tuổi 40 không còn chỉ tìm kem chống lão hóa hay chế độ ăn giảm cân. Họ bắt đầu quan tâm đến việc hiểu cơ thể, tối ưu hormone và "lập trình" lại sức khỏe bằng biohacking.
Một người tiêm tế bào gốc, làm căng da bằng tinh trùng cá hồi. Một người khác dành cả gia tài để không phải già đi. Nhưng cả hai, ở tuổi 40, đều đang lo về cùng một thứ.
Từ ly nước giải cứu stress đến khái niệm "khuôn mặt cortisol" đổ lỗi cho mỗi lần mặt sưng, mạng xã hội đang biến một hormone sinh tồn thiết yếu thành "tội đồ".
Tuổi trẻ không đến từ một viên uống hay một chế độ ăn quá khắt khe. "Bạn không cần những chế độ ăn phức tạp hay thực phẩm chức năng đắt đỏ để cảm thấy trẻ hơn", cô chia sẻ.