Một đoạn clip ghi lại cảnh tượng một phụ nữ thực hiện các động tác yoga đầy mạo hiểm khi treo mình trên cần cẩu cao 5 mét, đang gây "bão" trên mạng xã hội.
Chỉ cần một động tác duy nhất, nhưng nếu các chị em tập đúng và đủ, sẽ hiệu nghiệm hơn nhiều so với việc hùng hục tập vô số bài tập mà kết quả chẳng ra sao.
Nhiều nhóm người đang có xu hướng phô diễn những tư thế tập yoga ngay tại nơi công cộng. Ở một vài góc nhìn, những động tác ấy còn trở nên phản cảm giữa chốn đông người.
Một người phụ nữ tạo dáng yoga với tư thế uốn éo nhạy cảm, cùng bộ trang phục ôm sát ngay sát tường cung điện, còn vô tư đăng tải hình ảnh lên MXH, khiến dân tình ngán ngẩm.
Nếu không có thời gian đến phòng tập gym thì bạn vẫn có thể tập luyện tại nhà với những bài tập đơn giản mà hiệu quả tác động trực tiếp vào các nhóm cơ bụng.