TIN TỨC VỀ YOGA - YOGA

Yoga

Chia sẻ

Diễm My 9X trong "Tình yêu và tham vọng": Giữ được eo bé tí cùng làn da mịn đẹp không vết nám là nhờ chế độ ăn uống

Đẹp -

Cô nàng sinh năm 1990 luôn giữ được cho mình nhan sắc xinh đẹp cùng vóc dáng nuột nà là nhờ vào chế độ ăn và tập luyện.
Phượng Chanel tuổi 40+ vẫn tự tin khoe chân dài nuột nà thẳng tắp: Thành quả của việc chăm chỉ tập yoga, chạy bộ 1 tiếng mỗi ngày

Đẹp -

Nhờ chăm chỉ tập luyện mà dù ngoài 40 nhưng cô vẫn duy trì vóc dáng thon gọn săn chắc cùng nước da trắng hồng mịn màng.
Bí quyết giảm cân của Jennie (Black Pink): Hai cằm biến mất, sở hữu ngay eo thon gọn

Đẹp -

Trước khi ra mắt như một thành viên của Black Pink, Jennie tuy có ngoại hình sáng nhưng thân hình có đôi chút mũm mĩm, 2 cằm và thường xuyên là điểm nhắm của các tay săn ảnh.
Muốn có được tinh thần và đầu óc minh mẫn khi làm việc tại nhà, chị em công sở nên luyện tập theo các Youtuber nổi tiếng này!

Công sở -

Để có một "cái đầu" linh hoạt, nhiều sáng tạo đồng nghĩa với việc cơ thể lúc nào cũng phải trong trạng thái khoẻ khoắn. Nếu bạn đang trong thời điểm làm việc tại nhà hãy dành ra vài phút mỗi ngày để tập thể dục, chắc chắn bạn sẽ không hối hận đâu.
Yoga tác động thế nào đối với sức khỏe tâm lý và thể chất?

Sức khỏe -

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra lợi ích tuyệt vời của yoga đối với sức khỏe, tâm trạng và thể chất.
Giữ dáng thời 4.0: 7 ứng dụng tập luyện hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả, giúp chị em có body siêu nuột sau thời gian nghỉ tránh dịch

Đẹp -

Từ tập gym đến yoga, các bài tập cơ bụng, nâng mông, thu gọn bắp tay, thu nhỏ bắp đùi... đều được hướng dẫn cụ thể và cẩn thận từng động tác trong mỗi ứng dụng luyện tập này.
đang được quan tâm

Vẫn biết là body sexy khó ai bằng nhưng 4 người đẹp này lại suýt "khốn đốn" khi khoe dáng quá đà hay chọn đồ tập dễ gây hiểu lầm

Đẹp -

Đồ tập vốn đã ôm sát, vậy nên bất kỳ một thiết kế gợi cảm cắt khoét nào cũng dễ khiến chủ nhân lâm vào tình thế nhạy cảm.
4 bài tập yoga nhẹ nhàng mà giúp đánh bay mỡ bụng, eo to đến mấy rồi cũng thon gọn

Đẹp -

Không nhọc sức tập tành đổ mồ hôi, 4 động tác yoga nhẹ nhàng dưới đây cũng giúp bạn sở hữu vòng 2 như ao ước.
Đời tư bê bối của Bikram Choudhury - cha đẻ của yoga nóng được tôn sùng khắp thế giới và những lần quấy rối tình dục công khai bất chấp các cáo buộc

Thế giới -

Câu chuyện đằng sau người đàn ông mang yoga nóng đến Hoa Kỳ, Bikram Choudhury, lại khiến nhiều người phải suy nghĩ lại về bộ môn này.
Quấy rối tình dục trong lớp Yoga - lộ liễu nhưng ít người nhận ra: Những tư thế nhạy cảm và đụng chạm khiếm nhã từ giáo viên khiến học viên phải "đỏ mặt"

Thế giới -

Trong thực tế, yoga là một trong những hình thức luyện tập thể chất dễ tiếp cận và phổ biến nhất trên toàn thế giới. Và phòng tập yoga vẫn là nơi mà những giáo viên có tiếng tăm hoặc không, có ý định tốt hoặc không có thể tự do chạm vào cơ thể bạn mà không cần phải xin phép.

Bấm để xem thêm

trụ sở hà nội

Tầng 21, Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.

Điện thoại: 024 7309 5555, máy lẻ 370

contact@afamily.vn

VPĐD tại TP.HCM

Tầng 4, Tòa nhà 123 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh

Điện thoại: 028.73077979

Ban biên tập aFamily:

Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Bà Nguyễn Bích Minh.

LIÊN HỆ MARKETING & HỢP TÁC NỘI DUNG

marketing@afamily.vn

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO

0942 86 11 33

giaitrixahoi@admicro.vn

Tầng 20, Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.

Chính sách bảo mật

Tầng 17, 19, 20, 21 Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.

Giấy phép số 2217/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 10 tháng 4 năm 2019