Có người sợ tóc bạc sẽ cuốn trôi vẻ đẹp. Nhưng với nhiều phụ nữ trung niên, mái tóc bạc không phải là dấu chấm hết của nhan sắc, mà là dấu mốc mới của sự tự tin, từng trải và phong thái.
Thường xuyên có chị em nhắn tin cho tôi, hỏi rằng họ có nên tiếp tục nhuộm tóc để che tóc bạc hay không. Thật ra, tôi cũng từng giống như họ, băn khoăn suốt hơn 10 năm.
Một cụ bà 92 tuổi người Trung Quốc đã gây sốt khi thực hiện dễ dàng 200 cái hít đất và 100 cái gập bụng. Chính nhờ bí quyết trường thọ của cụ mà sức khỏe được cải thiện, tóc bạc cũng dần chuyển sang màu đen.
Đây là món cháo dinh dưỡng mà người Trung Quốc thường dùng để khắc phục tình trạng tóc bạc, tóc dễ gãy rụng với các thành phần táo đỏ, long nhãn, gạo nếp cẩm...