Rối loạn giấc ngủ mãn - nguy cơ tự tử
Những người từng bị rối loạn giấc ngủ có xu hướng tự tử hay tự tra tấn cơ thể mình hơn, các nhà nghiên cứu cảnh báo.
Càng nhiều rối loạn về giấc ngủ, chẳng hạn như dậy quá sớm, khó ngủ hay thức trắng đêm, thì đầu óc sẽ càng bị xâm chiếm bởi ý nghĩ tự tử, làm thế nào để chết, nhóm nghiên cứu cho biết tại hội thảo quốc tế về tâm thần học.
Wojnar và các cộng sự đã chỉ ra mối quan hệ giữa chứng rối loạn giấc ngủ và hành vi tử tự sau khi nghiên cứu 5.692 người sống tại Mỹ. Khoảng 1/3 người tham gia cho biết họ từng bị một loại rối loạn giấc ngủ năm trước đó (bao gồm các chứng khó ngủ, ngủ không sâu hay dậy quá sớm, thức 1 - 2 tiếng mà không thể ngủ lại).
“Những người bị từ 2 vấn đề giấc ngủ trở lên sẽ có xu hướng muốn tự tử cao gấp 2,6 lần so với những người không bị rối loạn nào về giấc ngủ”, trưởng nhóm nghiên cứu Marcin Wojnar, ĐH Michigan (Ann Arbor) và ĐH Y Ba Lan, kết luận.
Sau khi cân đối với các yếu tố như sự lạm dụng, buồn chán cũng như những ảnh hưởng của tuổi tác, giới tính, tài chính, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên quan với tự tử có từ rất sớm. Hiện các nhà nghiên cứu chưa lý giải được mối liên quan này như thế nào nhưng theo họ, thiếu ngủ có thể ảnh hưởng tới chức năng nhận thức và dẫn tới suy nghĩ tiêu cực và dễ thất vọng.
Theo Tổ chức Y tế thế giới, mỗi năm có khoảng 877.000 người tự tử trên toàn thế giới.
Các nhà khoa học nhận thấy có sự liên quan giữa sự gia tăng nguy cơ tự tử với những rối loạn giấc ngủ thời niên thiếu nhưng không rõ sự liên quan này có phổ biến không.