Ở tuổi 48, giai nhân Lee Young Ae vẫn sở hữu dáng nuột eo thon nhờ những bí quyết này

Lee Young Ae là nữ diễn viên hiếm hoi của làng điện ảnh xứ Hàn, ngay từ thời thiếu nữ đã sở hữu vẻ đẹp rạng rỡ vạn người mê. 

Là một nữ diễn viên gạo cội của Hàn Quốc, cô được công chúng biết đến với những lần xuất hiện trong những bộ phim lịch sử Hàn Quốc như Dae Jang Geum, bộ phim kinh dị về thảm hoạ Sympathy for Lady Vengeance của Park Chan-wook. Nữ diễn viên còn được biết đến với biệt danh "Người đẹp Oxy".

Lee Young Ae là huyền thoại về nhan sắc mà đời sống cá nhân kín tiếng, viên mãn, xứng đáng với hình ảnh đại diện của quốc gia. Ở tuổi 48, mỹ nhân xinh đẹp xứ kim chi vẫn khiến mọi người phải tròn xoe mắt bởi trải qua 2 lần sinh nở, Lee Young Ae vẫn đẹp rạng ngời không tì vết vời làn da trắng sứ cùng chiều cao 1m60, nặng chỉ 49kg. 

Đặc biệt là vóc dáng thon gọn, nuột nà, vòng eo quá đỗi thon thả của người phụ nữ U50. Bí quyết giữ dáng của giai nhân Lee Young Ae chính là:

Trà xanh là thức uống không thể thiếu mỗi ngày

Lee Young Ae quan niệm, chuyện ăn uống không chỉ đảm bảo tốt cho sức khỏe mà còn phải giúp giữ eo thon và duy trì vẻ đẹp sáng mịn của làn da. Thực phẩm được cô ưa chuộng nhất trong danh sách những thực phẩm thường dùng chính là trà xanh và nho. Cô tránh ăn những loại thực phẩm chế biến như ramen, đồ chiên xào để sở hữu vẻ đẹp từ trong ra ngoài hoàn hảo hơn.

Thực sự, Lee Young Ae sử dụng rất nhiều sản phẩm liên quan đến trà xanh. Mỗi ngày cô uống rất nhiều nước trà xanh để thay thế nước lọc. Điều này không chỉ giúp làn da luôn ngậm nước mà còn chăm sóc sức khỏe từ sâu bên trong, phòng tránh ung thư cũng như nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm khác, đồng thời giúp người đẹp giữ dáng hiệu quả hơn.

Khi mang thai, Lee Young Ae có cân nặng lên tới 75 kg. Tuy nhiên chỉ sau 3 tháng, cô giảm liền 24 kg chỉ còn 51 kg. Bí quyết của "người đẹp không tuổi" đó là nhờ nước trà xanh. Mỗi ngày cô uống 4 chai nước trà xanh loại 1,5 lít. Trà xanh có tác dụng đốt mỡ, giảm lão hóa da và thanh lọc cơ thể, là thức uống lấy lại vóc dáng, đồng thời giữ dáng hiệu quả cho người đẹp suốt từ thời thiếu nữ cho đến tuổi trung niên.

Duy trì lối sống lạc quan, tránh stress

Việc duy trì lối sống lạc quan, yêu đời ít stress chính là liều thuốc giúp Lee Young Ae tươi trẻ mỗi ngày. Cô luôn cố gắng giữ lối sống an yên, nhẹ nhàng quản lý các cơn căng thẳng, suy nghĩ tích cực. 

Suy nghĩ tích cực là bí quyết giúp người đẹp gìn giữ sự trẻ lâu, đồng thời giúp ngủ ngon hơn. Đây cũng là bí quyết giúp giữ dáng hoàn hảo một cách gián tiếp nhưng vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc vẻ đẹp vóc dáng từ ngoài và chăm sóc sức khỏe từ trong ra của chị em phụ nữ.

Sở hữu làn da trắng sứ nhờ khoai tây luộc cả vỏ

Lee Young Ae tiết lộ, bí mật để có được làn da trắng sứ mịn màng hoàn hảo là nhờ vỏ khoai tây. Mỗi tuần, cô làm hỗn hợp khoai tây trộn với sữa tươi, chọn khoai tây tươi sạch, luộc chín vỏ ngoài và sau đó nghiền, trộn khoai tây với 30ml sữa tươi, đắp lên mặt trong vòng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Mặc dù bây giờ cô đã 46 tuổi, nhưng da cô vẫn còn mịn màng và căng tràn sức sống.

(Nguồn: Tổng hợp)