Để bé ngủ ngoan và có giấc ngủ trọn vẹn suốt cả đêm dài, mẹ nên chú ý những điều này nhé.
Nghiên cứu đã chỉ ra thói quen sinh hoạt của trẻ vào ban ngày có liên quan trực tiếp đến giấc ngủ ban đêm.
Sau 1 tuần luyện con tự ngủ, bà mẹ trẻ hạnh phúc khoe lời khen ngợi của ông bà dành cho nhóc tỳ nhà mình “trộm vía em ngoan nhỉ”.
"Sao con em chẳng ngủ thẳng giấc? Con chị đã ngủ xuyên đêm chưa? Vì sao em bé của người khác lại ngủ tốt hơn em bé của bạn?"...
Nhờ chuẩn bị kiến thức kĩ lưỡng nên chị Trà My chỉ mất đúng 1 tuần là luyện ngủ cho con thành công.
Chị Oanh quyết tâm tìm hiểu kiến thức, thiết lập lại nếp sinh hoạt đúng giờ giấc cho con. Nhờ đó mà việc luyện con ngủ cũng trở nên nhẹ nhàng hơn.
Từ lúc cắt ti đêm, không những bé Gấu ngủ một mạch trọn vẹn 12 tiếng ngon giấc mà còn tăng lượng sữa ăn ban ngày lên đáng kể.
Sau rất nhiều trăn trở và chuẩn bị cho quá trình luyện con tự ngủ, chị Oanh lại nhận được sự hợp tác bất ngờ từ con.
Nhờ chuẩn bị kĩ càng việc cho con ăn ngủ nề nếp, đúng giờ vào ban ngày nên chỉ mất đúng 2 ngày, người mẹ này đã luyện con ngủ xuyên đêm, cùng lúc cho 2 bé song sinh.
Nhờ sự chuẩn bị kiến thức kĩ lưỡng và nhận được sự đồng thuận từ các thành viên trong gia đình, mẹ Hà Nội đã luyện con ngủ xuyên đêm 1 cách nhẹ nhàng và thành công nhanh hơn mong đợi.