Nói một cách đơn giản thì không ai muốn trông già hơn tuổi thật của mình và dưới đây là 9 thực phẩm phổ biến khiến bạn nhanh già hơn, đặc biệt là lão hóa da.
Không cần chăm sóc cầu kỳ, một số bí quyết chăm sóc da đơn giản đến từ chuyên gia da liễu hàng đầu dưới đây sẽ giúp bạn "gìn giữ thanh xuân" dễ dàng và hiệu quả.
Không cần kiêng khem kham khổ, bạn vẫn có thể giảm cân hiệu quả nếu thử áp dụng thực đơn này.
Nhiều người thường cho rằng chăm sóc da vào mùa đông dễ hơn vì không có nắng nóng, ít khói bụi, ít đổ dầu… Tuy nhiên, đây lại là thời điểm lão hóa da diễn ra nhanh hơn nếu bạn làm sai cách.
Collagen từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm chăm sóc sắc đẹp tuyệt vời, dù vậy không phải ai cũng hiểu được nguyên lý hoạt động của sản phẩm “thần thánh” này.
Vitamin E chính là thành phần được các bác sĩ da liễu khuyên chị em bổ sung vào chu trình chăm sóc da.
Ở tuổi 32, nữ diễn viên Emma Watson lộ dấu hiệu lão hóa sớm với khuôn mặt có nhiều nếp nhăn.
Nguyên nhân lớn nhất thúc đẩy lão hóa da có thể nằm trong thói quen sinh hoạt không lành mạnh của mỗi người.
Bằng cách khắc phục những hành vi tưởng như vô hại này, bạn sẽ dễ dàng sở hữu ngoại hình tươi tắn, trẻ trung bất chấp thời gian.
Khoai tây không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong các căn bếp mà còn có rất nhiều lợi ích với sức khỏe, làm đẹp.