Phụ nữ ngoài 40: Ngày nào cũng uống sữa mà xương vẫn yếu, dáng vẫn "xuống cấp", hóa ra do sai lầm rất nhiều người mắc Sức khỏe - Không ít chị em vẫn giữ thói quen uống sữa đều đặn từ hồi còn trẻ, nhưng bước sang tuổi 40 thì cơ thể đã theo "luật chơi khác". Cùng một ly sữa, cùng một thói quen, nhưng hiệu quả lại không còn như xưa, và đây là lý do khoa học đằng sau.