Nếu đang tìm kiếm sản phẩm tập trung vào collagen và các thành phần hỗ trợ độ đàn hồi, 5 loại kem dưỡng dưới đây là những cái tên đáng tham khảo cho chu trình chăm sóc da sau tuổi 30.
Bạn có đầu tư serum, kem dưỡng hay collagen uống mỗi ngày nhưng làn da vẫn dần mất độ căng bóng? Có thể nguyên nhân không nằm ở mỹ phẩm, mà đến từ những thói quen tưởng như vô hại lặp đi lặp lại mỗi ngày.
Trong nhiều năm, creatine được xem là thực phẩm bổ sung dành riêng cho nam giới hoặc những người tập gym. Tuy nhiên, vài năm gần đây, quan điểm này đang thay đổi.