Các chuyên gia cho rằng việc kiểm soát mỡ cơ thể, cải thiện tư thế và tập luyện đúng cách mới là yếu tố quyết định giúp phần thân trên trông thanh thoát hơn.
Sự trẻ trung không chỉ đến từ những gì thoa lên da, mà bắt đầu từ sức khỏe bên trong: nội tiết ổn định, tuần hoàn tốt và quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả.
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng và da liễu, thức uống đầu tiên trong ngày không chỉ giúp giải cơn khát sau một đêm dài mà còn góp phần nuôi dưỡng làn da từ bên trong nếu được lựa chọn hợp lý.
Sau hơn hai thập kỷ đăng quang Hoa hậu Hồng Kông 1999, Quách Thiện Ni (Sonija Kwok) vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi vóc dáng thon gọn và diện mạo trẻ trung ở tuổi 51.