Bước sang tuổi 40 không phải là lý do để từ bỏ lối sống năng động.
Chăm phổi chính là chăm da. Tăng miễn dịch cũng là cách giữ tuổi xuân lâu hơn.
Trong hành trình giữ gìn nhan sắc, những thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt đôi khi lại mang đến hiệu quả lớn hơn nhiều so với việc phụ thuộc hoàn toàn vào các sản phẩm chăm sóc da bên ngoài.
Chống lão hóa chưa bao giờ là cuộc chiến với một yếu tố duy nhất.
Chị chỉ cười, bảo rằng bí quyết của chị lại nằm ở những thói quen rất đời thường, đặc biệt là một món ăn mà chị duy trì suốt nhiều năm
Tiến sĩ Ian K Smith, tác giả cuốn sách "Ăn uống đúng tuổi", giải thích cách giữ gìn vẻ ngoài và cảm giác trẻ trung từ độ tuổi 30 trở lên.
Kim Hiền ngày nào giờ đã U50, mẹ 2 con vẫn không khác mấy ngày là "Út Ráng": Hóa ra có 3 bí quyết già chậm mà ít ai biết
Tiết kiệm quá mức với chính cơ thể mình là một sai lầm.
Đây chính là "vũ khí" hàng đầu giúp vợ nam diễn viên “chống già” thành công.
Nếu không nói ra có khi người ta vẫn nghĩ Kim Woo Bin hơn tuổi Shin Min Ah thật.