Cách đơn giản để cả nhà khỏe mạnh suốt mùa đông, sẵn sàng đón Tết

Trong gia đình, bên cạnh sự đoàn viên, cả nhà cùng khỏe mạnh mới là món quà ý nghĩa, nhất là trong dịp Tết Nguyên Đán đang đến gần.

Mùa đông, nhiều người dễ mắc bệnh về hô hấp và tiêu hóa

Cái lạnh giá buốt và không khí khô hanh trong mùa đông là những yếu tố khiến cho hệ miễn dịch của chúng ta dễ bị suy giảm, tạo điều kiện cho các loại virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển mạnh. Đặc biệt, các bệnh về đường hô hấp trở nên phổ biến hơn.

"Mùa đông là thời điểm trong năm mà chúng ta có nhiều bệnh nhiễm trùng đường hô hấp hơn", Tiến sĩ William Schaffner, chuyên gia về bệnh truyền nhiễm tại Đại học Vanderbilt ở Tennessee (Hoa Kỳ), chia sẻ với Healthline. Theo ông, các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp dễ lây lan hơn vào mùa đông vì hai lý do chính. Đầu tiên là chúng ta dành nhiều thời gian hơn trong không gian kín, ở gần người khác hơn, tăng nguy cơ lây lan mầm bệnh.

Lý do thứ hai là thời tiết lạnh làm giảm độ ẩm trong không khí, khiến niêm mạc mũi họng bị khô, gây ra các vết nứt nhỏ. Những tổn thương này trở thành "cửa ngõ" để vi khuẩn, virus xâm nhập vào cơ thể.

Bên cạnh đó, khi nhiệt độ giảm, hệ miễn dịch của cơ thể cũng hoạt động kém hiệu quả hơn, khiến chúng ta dễ bị nhiễm bệnh.

Người già, trẻ nhỏ là có nguy cơ mắc bệnh cao hơn

Có một thực tế là, người già và  trẻ nhỏ rất dễ bị ốm vào mùa đông.

Với người già, hệ miễn dịch suy yếu dần theo tuổi tác, khiến cơ thể kém khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn. Bên cạnh đó, người già thường mắc nhiều bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, và các vấn đề về hô hấp... Những căn bệnh này làm suy giảm sức khỏe tổng thể, khiến cơ thể dễ bị tổn thương hơn. Ngoài ra, khả năng điều hòa thân nhiệt của người già cũng kém hơn, khiến họ dễ bị lạnh và mắc các bệnh về đường hô hấp.

Còn với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, cơ thể chưa sản sinh đủ kháng thể để chống lại các loại vi khuẩn, virus nên dễ mắc bệnh. Bên cạnh đó, trẻ nhỏ thường hay đưa tay lên miệng, nghịch ngợm, hoặc tiếp xúc với các đồ vật và bề mặt không sạch sẽ, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.

Sức khỏe - món quà gắn kết yêu thương giữa các thành viên trong gia đình

Gia đình là tổ ấm, là nơi chúng ta tìm về sau những giờ làm việc căng thẳng. Nhưng chỉ khi các thành viên trong gia đình cùng khỏe mạnh thì mới mang lại sự bình an và niềm vui trọn vẹn. Vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe cho mọi thành viên trong gia đình là điều vô cùng quan trọng, nhất là vào thời điểm ngày Tết sum vầy đang đến gần.

Để đón Tết thật trọn vẹn và ý nghĩa, hãy cùng nhau xây dựng một "bức tường thành" vững chắc bảo vệ sức khỏe cho cả nhà bằng cách tăng cường miễn dịch và sức đề kháng. Đây chính là món quà gắn kết yêu thương ý nghĩa nhất dành cho nhau.

Vào mùa đông, sức khỏe của cả gia đình lại càng cần được quan tâm hơn bao giờ hết. Đặc biệt với người già và trẻ nhỏ, hệ miễn dịch còn yếu, rất dễ bị cảm cúm hay mắc các bệnh về đường hô hấp. Việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là điều vô cùng cần thiết. Sữa chua không béo Morinaga với hàm lượng protein cao, ít đường, ít calo cùng với thức uống dinh dưỡng Climeal giàu vitamin và khoáng chất, là sự kết hợp lý tưởng hỗ trợ để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Sữa chua không béo Morinaga và thức uống dinh dưỡng Climeal của Tập đoàn Morinaga Milk là những sản phẩm đặc biệt phù hợp cho người già và trẻ nhỏ trên 1 tuổi nhờ hàm lượng lớn lợi khuẩn – được bổ sung lên tới 10 tỷ lợi khuẩn LAC-Shield® trong mỗi hộp sản phẩm.

LAC-Shield® (L.paracasei MCC1849) thuộc nhóm Lactobacillus, được chọn lọc từ hàng nghìn chủng vi khuẩn Axit Lactic và tiên phong nghiên cứu, phát triển bởi Tập đoàn Morinaga Milk (Nhật Bản). LAC-Shield® đã chứng tỏ khả năng hỗ trợ cải thiện hệ miễn dịch và chống lại các bệnh nhiễm trùng. Các nghiên cứu lâm sàng chứng minh LAC-Shield® có khả năng đảm nhiệm vai trò như một "lá chắn" chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập. Không những vậy, lợi khuẩn này còn giúp thúc đẩy cơ thể sản sinh kháng thể, giúp hỗ trợ giảm triệu chứng cảm lạnh thông thường (như ho, hắt hơi, sổ mũi, đau đầu), và tăng hiệu quả của vaccine cúm.

Cũng giống như sữa chua không béo Morinaga thức uống dinh dưỡng Climeal là sản phẩm hỗ trợ cung cấp đầy đủ và cân bằng các dưỡng chất thiết yếu, có thể dùng để thay thế các bữa ăn nhẹ hàng ngày hoặc dùng để phục hồi thể lực sau ốm. Sản phẩm đặc biệt phù hợp với người cần bổ sung dinh dưỡng nhanh như người sau khi ốm dậy, người luyện tập thể thao với cường độ cao, người bận rộn thường bỏ bữa.... 

Trong những ngày Tết, việc sum họp gia đình là điều thiêng liêng. Để những ngày Tết thêm ý nghĩa và trọn vẹn, hãy bắt đầu bằng việc bảo vệ sức khỏe của cả nhà với các sản phẩm từ Morinaga Milk.