8 thủ thuật giúp bạn không còn lo lắng chuyện tăng cân trong ngày Tết
Các nghiên cứu cho thấy rằng hầu hết người lớn thường tăng cân trong những ngày lễ. Nhưng đừng tuyệt vọng bạn có thể tránh được nguy cơ này nếu biết cách.
Dưới đây là một số cách tuyệt vời để tận hưởng những ngày nghỉ mà không cần lo lắng đến chuyện cân nặng. Bạn hãy xem Infographic để biết cách áp dụng cho mình, tránh tăng cân nhé.
(Nguồn: Clevelandclinic)