1 thức uống chống ung thư giúp mỹ nhân Lý Nhược Đồng U60 luôn khỏe mạnh, dẻo dai: Hóa ra không lạ với người Việt
Để giữ được nhan sắc không tuổi, Lý Nhược Đồng chia sẻ rằng bản thân đã rất chăm chỉ tẩm bổ bằng những món ăn dưỡng nhan.
1 thức uống chống ung thư giúp mỹ nhân Lý Nhược Đồng U60 cực kỳ khỏe mạnh, dẻo dai
Gần 30 năm sau khi bộ phim Thần điêu đại hiệp (1995) lên sóng, nàng "Tiểu Long Nữ" Lý Nhược Đồng giờ đây đã ở độ tuổi U60. Nhiều người không tin được rằng dù đã ở tuổi trung niên nhưng từ làn da, mái tóc cho đến vóc dáng của nữ diễn viên vẫn trông không khác nào những cô gái tuổi đôi mươi.
Nàng "Tiểu Long Nữ" Lý Nhược Đồng giờ đây đã ở độ tuổi U60, trông cô trẻ trung hơn tuổi thật rất nhiều.
Để giữ được nhan sắc không tuổi, Lý Nhược Đồng chia sẻ rằng bản thân đã rất chăm chỉ tẩm bổ bằng những món ăn dưỡng nhan. Nàng Tiểu Long Nữ nói, có 1 nguyên liệu mà cô thường sử dụng mỗi ngày đó là nhụy hoa nghệ tây. Người đẹp sinh năm 1966 thường bổ sung vài sợi nhụy hoa nghệ tây vào tách trà hắc kỷ tử của mình để tăng cường công dụng làm đẹp, cũng như là chăm sóc sức khỏe.
Nhụy hoa nghệ tây là 1 trong những gia vị đắt đỏ bậc nhất trên thế giới. Bản thân chúng không hề khó mua, vì thế dường như đã không hề xa lạ với người Việt.
Theo Tiến sĩ dinh dưỡng Anju Sood (làm việc tại Bangalore, Ấn Độ): Nhụy hoa nghệ tây đặc biệt tốt cho phụ nữ. Một Tạp chí Sản phụ khoa Quốc tế cho biết, việc uống nước nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày có tác dụng tích cực trong việc làm giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ.
Nhụy hoa nghệ tây là 1 trong những gia vị đắt đỏ bậc nhất trên thế giới.
Ngoài ra, nhụy hoa nghệ tây rất giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng sức đề kháng cho da, tăng độ đàn hồi, giúp da mềm mại, căng mọng.
Đặc biệt, nhụy hoa nghệ tây có chứa một loại carotene, đây là chất có khả năng chống lại tế bào ung thư. Loại gia vị này không chỉ ức chế các tế bào ác tính mà còn kích thích sự phát triển của tế bào miễn dịch.
3 lợi ích tuyệt vời khác mà nhụy hoa nghệ tây đem lại
Giúp chị em giảm cân
Những chị em đang mong muốn giảm cân nặng có thể uống trà nhụy hoa nghệ tây. Bởi đã có bằng chứng cho thấy loại gia vị này có thể hạn chế cảm giác thèm ăn, từ đó giúp cho việc giảm cân hiệu quả hơn.
Một nghiên cứu trong Tạp chí Nghiên cứu Tim mạch và Lồng ngực phát hiện ra rằng những người uống nước nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày đã giảm cảm giác thèm ăn so với những người trong nhóm dùng giả dược.
Thúc đẩy ngủ ngon hơn
Thưởng thức 1 tách trà nhụy hoa nghệ tây trước khi đi ngủ có thể giúp cho giấc ngủ của bạn chất lượng hơn. Thức uống này có chứa một nguồn chất chống oxy hóa mạnh như crocin, safranal và picrocrocin, có tác dụng tốt trong việc điều trị các vấn đề sức khỏe như mất ngủ.
Ổn định đường huyết
Nhụy hoa nghệ tây có thể làm giảm lượng đường trong máu, tăng độ nhạy insulin - như đã thấy trong các nghiên cứu trên ống nghiệm và chuột bị tiểu đường.
Lưu ý khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây
Thưởng thức 1 tách trà nhụy hoa nghệ tây trước khi đi ngủ có thể giúp cho giấc ngủ của bạn chất lượng hơn.
- Thêm vài sợi nhụy hoa nghệ tây vào cốc nước nóng, hoặc bổ sung trong các thức uống yêu thích hàng ngày của bạn là cách đơn giản nhất để sử dụng chúng.
- Sử dụng 1,5g nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày là an toàn, dùng quá nhiều có thể gây độc. Các nhà nghiên cứu cho biết nếu dùng 5g nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày thì nó có thể kích thích tử cung, thậm chí có thể gây sảy thai.
- Một số người cũng có thể bị dị ứng khi dùng nhụy hoa nghệ tây, do đó khi mới sử dụng nên dùng liều lượng ít một. Bất kỳ ai có các triệu chứng của dị ứng sau khi dùng nhụy hoa nghệ tây nên đến gặp bác sĩ.