Điều tiết cảm xúc không phải là một kỹ năng bẩm sinh. Tâm trạng của trẻ có thể dao động như một con lắc. Vì vậy, giúp trẻ tự điều chỉnh cảm xúc là một trong những nhiệm vụ quan trọng nhất của cha mẹ.
Khoa học đã chứng minh rằng, với một lượng nhỏ cồn trong rượu, bia có thể làm giảm cảm giác ức chế, khiến người học ngoại ngữ vượt qua sự mặc cảm, nhờ đó mà phát âm chuẩn và trôi chảy hơn.