Top công thức đồ uống mát lịm "đập tan" nắng nóng ngày hè
Tặng bạn trọn bộ đồ uống hè mát lịm cho những ngày cực kỳ nắng lửa này.
1. Trà đào:
Trà đào đã trở thành một món thức uống giải nhiệt quá quen với các bạn trẻ ở ba miền. Ở các hàng quán, trà đào thường sử dụng đào nhập khẩu đóng hộp và syrup đào đóng chai sẵn. Tại sao mùa đào năm nay bạn không tận dụng quả đào tươi để làm ra món trà đào "của riêng bạn" nhỉ? Cách pha trà đào này vừa đảm bảo thơm ngon, sạch sẽ vừa có thể biến tấu theo khẩu vị.
2. Nước mơ:
Mơ có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, giúp giữ eo, nhuận trường, giải nhiệt, bổ phế,... Đặc biệt, trong tiết trời oi hanh, một ly nước mơ ngâm đường nho nhỏ cũng đủ đánh tan đi cái nóng bức của mùa hè.
3. Sấu ngâm đường
Mùa hè đến cũng là mùa sấu. Khi sấu vào mùa, các bà nội trợ hãy mua sấu về cất ngăn đá để dành ăn dần, hoặc làm ô mai hay ngâm làm nước giải khát. Sấu ngâm đường là một trong những món nước quả ngâm được nhiều người ưa chuộng. Đây là một món giải khát rất được yêu thích vào mùa hè. Vị chua ngọt thơm mát của sấu rất hợp với vị cay thơm của gừng.
4. Trà quất mật ong
Món trà quất mật ong thơm nhẹ mùi tinh dầu quất, chua ngọt vừa phải là thứ đồ uống giải nhiệt rất đã khát trong mùa hè này. Bạn hãy thử làm ngay một bình trà quất mật ong cho cả nhà thưởng thức nhé, đảm bảo ai cũng sẽ thích mê cho mà xem.
5. Nước rau má đậu xanh
Ở miền Bắc, có thể bạn chỉ xay rau má lấy nước uống giải nhiệt mùa hè, tuy nhiên nước rau má đậu xanh có mặt quanh năm ở miền Nam nắng nóng, là một loại nước uống cực dân dã, giản dị mà ai cũng thích mê. Đậu xanh sẽ cân bằng lại vị hơi ngái của rau má, thêm chút ngọt bùi cho món đồ uống tuyệt ngon này.
6. Trà sâm bí đao
Chỉ với vài món nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm và chút thời gian, bạn sẽ có một nồi nước sâm bí đao cực ngon cho cả nhà giải khát, không những ngon miệng mà còn giúp thanh nhiệt cơ thể, làm đẹp da mượt tóc theo một cách hoàn toàn tự nhiên nhất!
7. Trà chanh dây
Chanh dây là loại quả chứa nhiều vitamin C, giúp ngủ ngon và đặc biệt là giảm cân hiệu quả. Những ngày hè oi nóng chỉ cần 1 ly trà chanh dây thế này sẽ đem lại cho bạn cảm giác sảng khoái chưa từng thấy.
8. Trà vải:
Hương vị thanh mát của vải kết hợp với hương thơm nhẹ nhàng của trà lài chắc chắn sẽ khiến bạn uống hoài chẳng ngưng. Bạn có thể sáng tạo hơn bằng cách thay trà lài bằng trà sen hay trà oolong đều rất hợp. Cách làm các bước cũng thật đơn giản, còn chờ gì mà không pha ngay một ly trà vải cho chính bạn và người thân cùng thưởng thức.