Mẹo để bạn lại "chung lối" với người cũ

1. Hãy trung thực về cảm giác của bạn

Trong việc học cách để bình thường hóa quan hệ với người cũ, bạn phải có cảm nhận trung thực của bạn về mối quan hệ đó hiện tại như thế nào. Nếu cả hai bạn vẫn còn có tình cảm với nhau, chắc chắn đó sẽ là điều ngăn cản bất kỳ nỗ lực phát triển tình bạn ở cả hai người. Và tình hình còn tồi tệ hơn nên một trong hai người còn lại vẫn đắm đuối với người kia, còn họ thì không. Do đó nếu bạn thực sự mong muốn hai bạn có thể trở thành bạn bè, hãy dứt khoát và trung thực với cảm giác của mình.

2. Hãy suy nghĩ về lý do khiến các bạn chia tay

3. Hãy cao thượng

Trong tất cả những lời khuyên để bạn và người cũ có thể bình thường hóa mối quan hệ thì đây là điều quan trọng nhất đối với bạn: chỉ cần hai bạn là bạn bè. Bạn không thể giữ cho cảm xúc của mình rối tung bằng cách đi qua lại. Tuyệt đối không có những hành động để người ấy hiểu nhầm rằng bạn vẫn còn tình cảm với họ: Không hôn, thậm chí không nắm tay, vì mối quan hệ của bạn đã khác trước đó. Đừng giả vờ hy vọng giữa hai người trở thành bạn bè vì lợi ích của bản thân. Hãy nhớ chỉ cần là bạn bè.

4. Hãy thư giãn

5. Đừng ghen tỵ

Hai người đã chia tay. Bạn và người ấy không phải là một cặp đôi nữa. Nếu bạn muốn học cách làm bạn với người cũ, bạn phải vượt qua cảm giác ghen tuông. Nếu anh ấy bắt đầu hẹn hò với người khác, không nên giận dữ và tìm cách trả thù. Bạn không thể kết thân với bạn gái mới của anh ấy, nhưng bạn phải tôn trọng cô ấy. Đó là tất cả những gì bạn cần phải làm.

6. Cần phải biết tại sao bạn muốn được là bạn bè

7. Thiết lập ranh giới

Khi bạn thực sự muốn biết cách nào để có thể làm bạn với người cũ của bạn, bạn phải sẵn sàng thiết lập ranh giới – đặc biệt là ranh giới tình cảm. Ví dụ, nếu bạn đang cảm thấy mâu thuẫn về tình bạn của bạn với anh ấy, thực tế bạn nên suy nghĩ lại. Để bắt đầu bình thường lại, bạn cần phải hoàn toàn “trong sạch” và phải chắc chắn bạn không bị hút trở lại vào một mối quan hệ yêu đương một lần nữa.

8. Đừng phân tích

Cuối cùng, để bạn có thể thêm vào cuộc sống của mình một người bạn tốt, thân thiện, bạn hãy dành thời gian cùng nhau phân tích những gì đã đi sai với mối quan hệ của bạn. Như vậy bạn có thể lấy đó làm kinh nghiệm để tránh những điều không hay sẽ quay trở lại. Lấy tình bạn làm tiêu chí chuẩn cho cả hai người và nhất nhất chỉ có thể là bạn.