Đúc rút kinh nghiệm nghiên cứu giấc ngủ trẻ suốt nhiều năm, chuyên gia Craig Canapari, Giám đốc Trung tâm Nhi khoa Yale tại Mỹ đưa ra giải pháp luyện cho trẻ ngủ một mình một lèo đến sáng.
Kết quả nghiên cứu cho thấy ngủ chung với bố mẹ giúp trẻ giảm được những căng thẳng ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ và học được cách phản ứng với căng thẳng khi lớn lên.
Đến nay, Quyên Quyên đã sinh con hơn 1 năm, bé lớn của cô vẫn ngủ cùng mẹ chồng. Nhưng gần đây, có một sự việc xảy ra đã khiến cô thay đổi quyết định, không để con ngủ cùng bà nội nữa.
Việc cho trẻ ngủ riêng ngay từ khi mới sinh ra đã dần trở nên rất quen thuộc với hầu hết các bậc cha mẹ. Một quy trình nhất quán, khoa học sẽ giúp việc tập cho trẻ ngủ một mình đơn giản hơn rất nhiều.
Từ kinh nghiệm cá nhân, chị Thùy Chi tiết lộ việc cho con ngủ riêng ngay từ ngày đầu tiên sau sinh sẽ giúp cho quá trình nuôi con nhàn nhã hơn, cụ thể là sớm giúp con ngủ xuyên đêm, cai cữ bú đêm dễ dàng.
Nề nếp ăn ngủ của bé được làm quen ngay từ khi lọt lòng, dựa trên sự lắng nghe và tôn trọng con, nhờ đó bé đã có thể ngủ xuyên đêm mà không phải vật lộn khóc lóc căng thẳng.