Nhìn loạt ảnh tăng cân đến "phá sắc" của dàn nam thần Hollywood mà người hâm mộ cũng phải lắc đầu ngao ngán.
Buổi sáng là lúc mà cơ thể tràn đầy năng lượng nhất ngày, nhưng có những việc sẽ khiến bạn ốm yếu và xuống sắc nhanh chóng nếu làm trước 9h sáng.
Mỗi khi ăn cơm, bạn thích món gì nhất? Lưu ý một số món ăn thực sự không tốt cho sức khỏe khi ăn với cơm.
Đây là mặt trái của tình yêu mà người ta thường không dám công nhận.
Sữa chua từ lâu là một trong những loại thực phẩm được nhiều chị em ưa chuộng nhằm mục đích giữ dáng. Dù vậy, nếu bạn mắc phải những sai lầm này, ăn sữa chua không những không thể kiểm soát được trọng lượng cơ thể mà còn dẫn tới tăng cân.
Chúng ta không dễ để giảm 1kg, nhưng lại rất dễ để tăng 1-2kg... Có nhiều lý do bị tăng cân, trong đó là vấn đề thói quen sinh hoạt. Chỉ cần bạn chú ý đến thời điểm dễ tăng cân nhất trong một ngày có thể thắng cuộc chiến giảm béo...
Cùng giải đáp những chủ quan trong việc tăng cân và nhiều hiểu lầm về các phương pháp tăng cân an toàn.
Không phải ai tăng cân cũng mất đi visual và phong cách xịn sò đâu nhé!
Danh sách những thực phẩm này là thứ bạn cần loại bỏ hoặc hạn chế tối đa để tránh tình trạng mỡ bụng tích tụ dày lên trông thấy theo thời gian.
Hình ảnh mới của Trọng Hưng khiến nhiều người bất ngờ.