Nhìn bên ngoài trẻ, khỏe, thậm chí cơ bắp cuồn cuộn không có nghĩa là bạn có trái tim khỏe mạnh. Rất có thể, bạn vẫn sẽ sớm bị suy tim "tấn công" nếu có 4 thói quen chẳng hề xa lạ dưới đây.
Nằm trên giường bệnh, chàng trai trẻ này vô cùng hối tiếc vì thói quen ban đêm đã đẩy mình vào "cơn ác mộng" suy tim. Dù giữ được mạng sống, tim và phổi của anh mãi mãi không còn như trước nữa.
Không ít người thường ỷ lại mình còn trẻ, sức khỏe tốt mà sống buông thả, sinh hoạt theo sở thích. Thậm chí biết hại nhưng không chịu bỏ. Anh Trần cũng là một trong số đó.
Suy tim thực sự đến một cách âm thầm, ẩn mình trong từng ngóc ngách của cuộc sống, từ từ rút cạn năng lượng cơ thể. Nó không phải là một cơn bệnh dữ dội bất ngờ, mà là hệ quả tích tụ từ thói quen sống hàng ngày.