Ức gà đã không còn là loại thực phẩm ăn kiêng xa lạ với nhiều người, nó chứa hàm lượng protein cao nhưng lại ít chất béo, rất tốt cho quá trình giảm cân. Dưới đây là thực đơn ăn kiêng trong 7 ngày với ức gà cho phép bạn giảm 3kg chỉ sau 1 tuần.
Ngoài cơm, thì xôi và bún phở là 2 món ăn thường được người dân chọn lựa cho bữa sáng, cả 2 thực phẩm này đều bổ dưỡng, ngon lành. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách thì hại nhiều hơn lợi.
Sau khi ăn, bà Trần và cháu gái bị đau bụng và tiêu chảy. Sau khi được cấp cứu tại Bệnh viện Lộ Kiều, các bác sĩ kết luận 2 bà cháu bị ngộ độc thực phẩm kèm viêm đường ruột cấp tính.
Phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều cần duy trì sự cân bằng estrogen trong cơ thể. Phụ nữ trẻ (dưới 40 tuổi) bị thiếu hụt estrogen có thể đối mặt với tình trạng mãn kinh sớm, sinh lý suy giảm, mệt mỏi.
Để giúp phụ nữ bảo vệ cơ quan sinh sản, bà Amy Morris, một chuyên gia dinh dưỡng đến từ tổ chức Water for Health (Anh) đã liệt kê ra 4 loại thực phẩm dưới đây.
Rất nhiều mỹ nhân đã hô biến body từ mũm mĩm thành nuột nà, chuẩn trong mơ nhờ kết thân với 1 trong 5 thức uống sau đây.
Mặc dù tiền chênh lệch không đáng là bao, thế nhưng thái độ hung dữ của chủ quán sữa đậu nành khiến ai nấy bực bội.
Nếu mơ về một làn da đẹp bất bại, chị em đừng quên ghim 5 loại đồ uống dưới đây.
Uống sữa hàng ngày là một thói quen rất tốt cho sức khỏe, nhưng liệu chị em đã biết đến một loại sữa được mệnh danh là “thuốc trường sinh” tốt hơn cả sữa bò chưa?
Nếu để qua đêm, 6 món ăn này không chỉ mất chất dinh dưỡng mà còn sản sinh độc tố, gây hại cho sức khỏe người ăn.