Sống Khỏe - Quà Tặng Cháu Con - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Vợ chồng khi về già phải học cách ngủ riêng: Không phải do tình cảm phai nhạt mà là để "cứu mạng" nhau

Nhiều người sẽ cảm thấy chạnh lòng khi nghĩ đến việc phải ngủ khác giường với vợ hoặc chồng mình khi về già mà không biết rằng việc này có thể "cứu sống" cả hai.

3 thói quen tốt cho sức khỏe khi bước sang tuổi 60

Sức khỏe 2025-05-03T11:35:00

Bước vào độ tuổi 60, cơ thể con người sẽ có nhiều thay đổi về cả thể chất và tinh thần, vì vậy duy trì những thói quen tốt sẽ có lợi cho sức khỏe tổng thể.

Giáo sư dinh dưỡng 101 tuổi chia sẻ 7 nguyên tắc sống lâu, khỏe mạnh, hơn 100 tuổi vẫn tự lái xe đi khắp thế giới

Sức khỏe 2025-05-02T19:30:00

Nếu bạn đang tìm kiếm bí quyết để có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh, vị Tiến sĩ 101 tuổi này có thể cung cấp cho bạn.

6 loại thực phẩm người sau 50 tuổi nên bổ sung thường xuyên

Sức khỏe 2025-04-11T11:20:00

Người từ 50 tuổi trở lên nếu tăng cường chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ có sức khỏe tốt mà còn có thể tăng tuổi thọ.

Nghiên cứu của đại học Harvard phát hiện 3 thói quen giúp sống thọ hơn cả chạy bộ nhưng thường bị bỏ qua: Điều thứ 3 phải làm càng sớm càng tốt

Sức khỏe 2025-03-18T08:39:00

Để tăng cường sức khỏe và duy trì tuổi thọ, chúng ta nên bắt đầu thay đổi từ chính những thói quen nhỏ hàng ngày.

1 đồ uống giúp cụ ông Trung Quốc thọ 104 tuổi: Việt Nam có đầy, lại rẻ bèo

Sức khỏe 2025-03-17T10:02:00

Mới đây, một bác sĩ nổi tiếng đã chia sẻ về bí quyết sống thọ của người ông sinh sống tại Trung Quốc của mình, trong đó có một loại đồ uống rất quen thuộc và rẻ tiền.