Loại rau này được coi là báu vật mùa đông, với hương thơm độc đáo, vị thanh mát, dịu nhẹ, quan trọng nhất là rất tốt cho sức khỏe.
Với người trung niên và cao tuổi, giá trị dưỡng sinh của rau cải cúc nằm ở chỗ "đúng bệnh, đúng thời điểm".
Cải cúc là loại rau tốt cho sức khoẻ nhưng không phù hợp với tất cả mọi người, dưới đây là những người không nên ăn rau cải cúc.
Vào thời nhà Đường, thầy thuốc Tôn Tư Mạc đã nhận định loại rau này rất tốt cho nội tạng, có tác dụng thông huyết, dưỡng tim, tiêu đờm và an thần.
Ngoài là một món ăn ngon, rau cải cúc còn được biết đến như một loại thuốc chữa bệnh hiệu quả.
Hôm nay chúng tôi chia sẻ với bạn một cách đơn giản nấu món ăn từ loại rau quen thuộc có hương vị thơm ngon và dinh dưỡng tốt, ai ăn rồi cũng khen.
Cải cúc là loại rau quen thuộc trong mùa đông, loại rau này cũng mang lại nhiều lợi ích với sức khoẻ.
Bạn sẽ không ngờ rau cải cúc bình dị thường chỉ dùng nấu canh hay trong các món lẩu lại có thể ăn kèm như một loại rau sống và thậm chí có thể hỗ trợ cải thiện sức khỏe rất tốt.
Bữa ăn chỉ cần thêm một món rau cải trộn đơn giản dưới đây là vừa ngon miệng, đẹp mắt lại tốt cho sức khỏe lắm ý.