Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là nấu toàn món nhanh, dễ và bổ dưỡng

M52, Theo Nhịp Sống Việt
Đánh giá:
Chế biến 60 phút
Độ phức tạp Trung bình
Chi phí 200000 đồng
Khẩu phần 2 người

Nữ diễn viên Phương Oanh đang gây sốt với vai Phương Nam trong phim "Hương vị tình thân" ngoài đời rất đảm đang nhé. Cô nàng đặc biệt thích nấu những món ăn bổ dưỡng, không quá cầu kì.

Chuẩn bị nguyên liệu
  • 1. Bào ngư hầm đông trùng thuốc bắc Bào ngư, đông trùng hạ thảo, thuốc bắc, gia vị
  • 2. Canh ngó khoai Ngó khoai, tôm khô, mẻ, mắm tôm, gia vị
  • 3. Cơm nắm Hàn Quốc Cơm tẻ, cà rốt, xúc xích, vừng rang, ngô ngọt, gia vị

Vai diễn Phương Nam do Phương Oanh thủ vai trong bộ phim "Hương vị tình thân" đang nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả. Mặc dù có nhiều tình tiết khiến người xem tranh cãi, thậm chí phát bực, nhưng như thế cũng chỉ chứng tỏ "Hương vị tình thân" có sức hút rất lớn.

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 1.

Cặp đôi Long - Nam đang được yêu thích và "đẩy thuyền" nhiệt tình.

Phương Nam trong phim là một cô gái mạnh mẽ nhưng sống rất tình nghĩa, ngay thẳng. Còn "Phương Nam ngoài đời" thì thường xuất hiện với hình ảnh nữ tính, sang chảnh. Dù không thường xuyên thể hiện "nữ công gia chánh" cho lắm nhưng có vẻ diễn viên Phương Oanh cũng đảm đang ra trò đấy! Bằng chứng là cô luôn tranh thủ vào bếp trổ tài mỗi khi rảnh rỗi. Chính chủ cũng khẳng định: "Người ta là đầu bếp lâu rồi! Chẳng qua bận bịu phim quá mà xao nhãng thôi".

Vào bếp thì không nhiều nhưng đi thẩm đồ ngon vật lạ thì Phương Oanh rất chịu khó đó nha!

Mới đây, nữ diễn viên "Hương vị tình thân" đã tạo một album "Rảnh là cúc kinh" (cooking). Hài hước, album có duy nhất một món: bào ngư hầm đông trùng thuốc bắc. Song, đây cũng không phải là món ăn duy nhất "Phương Nam" biết nấu. Trước đó, mỹ nhân sinh năm 1989 cũng vào bếp kha khá rồi đó. 


Cùng học cô nàng "Phương Nam" nấu những món ngon, bổ nhé!

1

Bào ngư hầm đông trùng thuốc bắc

Nguyên liệu

- Bào ngư tươi 

- Xương gà, hoặc gà ác loại nhỏ để hầm

- Gia vị thuốc bắc 1 ít (đảng sâm/ thục địa/ kỷ tử/ hoài sơn/ ý dĩ nhân/ liên nhục/ táo tàu đen/ táo tàu đỏ/ sâm đương quy/ bắch hợp) 

- Đông trùng hạ thảo

- Gia vị thông dụng

Cách làm

- Làm sạch bào ngư với nước, sau đó dùng bàn chải chà phần rong rêu. Tiếp đó, dùng phần đầu muỗng tách bào ngư ra khỏi vỏ, loại bỏ phần ruột và dùng bàn chải chà sạch thêm một lần nữa.

- Dùng muối và chanh chà lên phần thịt bào ngư để khử mùi hôi. Tiếp đó, rửa lại với nước sạch.

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 5.

- Gà ác hoặc xương gà làm sạch, có thể chần qua với nước sôi để khử mùi tanh.

- Thuốc bắc và đông trùng cũng làm sạch, vớt ra chờ ráo.

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 6.

- Cho gà ác hoặc xương gà vào hầm trước cùng thuốc bắc. 

- Xào qua bào ngư với hành tím hoặc tỏi băm. Khi bào ngư săn lại thì dừng. 

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 7.

Ảnh minh họa

- Đợi gà chín mềm thì cho bào ngư và đông trùng hạ thảo vào. Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 8.

Bào ngư hầm thuốc bắc có hương thơm vô cùng đặc trưng. Món ăn bổ dưỡng này có nước ngọt thanh, bào ngư giòn dai sần sật, gà mềm như tan trong miệng. (Ảnh minh họa)

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 9.

Tùy theo sở thích, chị em có thể thêm bớt các loại nguyên liệu khác. Một số nguyên liệu mọi người thường dùng để nấu bào ngư hầm thuốc bắc như: Nấm đông cô, cà rốt, củ sen, nấm tuyết, đông trùng hạ thảo... (Ảnh minh họa)

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 10.

Phương Oanh nấu bào ngư hầm đông trùng thuốc bắc

2

Canh ngó khoai

 Nguyên liệu

- Ngó khoai

- Tôm khô

- Mắm tôm

- Mẻ

- Hành lá, rau ngổ, hành khô, tỏi

- Gia vị: Mắm, muối, hạt nêm, bột ngọt.

Cách làm

- Tước vỏ ngó khoai. Làm ngay khi mua về, ngó khoai còn tươi sẽ dễ làm hơn. Cạo ngược từ gốc đến ngọn của dải khoai. Để tránh bị ngứa thì nên ngâm dải khoai trong nước muối pha loãng.

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 13.

Phương Oanh ngồi tước vỏ ngó khoai

- Tôm khô ngâm cho mềm.

- Phi thơm hành khô, cho ngó khoai vào xào qua. Nêm nếm chút mắm hoặc hạt nêm tùy ý. Tiếp đó, đổ nước xâm xấp mặt khoai, cho chút xíu mắm tôm và tôm khô vào. Đun tới khi sôi thì hạ lửa.

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 14.

- Lọc mẻ, đun sôi, kiểm tra mặn nhạt và chua theo khẩu vị gia đình. Om thêm đến khi mềm là được.

- Cho rau ngổ, hành lá và tỏi băm vào rồi đảo lại 1 lượt và tắt bếp.

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 15.

Phương Oanh cũng có vài mẹo để làm món canh ngó khoai nhanh hơn. Ví dụ muốn tước vỏ nhanh thì nên cho vào nồi nước sôi chần qua, sau đó vớt ra chậu nước lạnh là dễ tuốt vỏ. Đặc biệt, nếu muốn làm món này không ngứa thì cần tước vỏ, ngâm nước muối, rửa sạch 2-3 lần qua nước sạch. Sau đó, luộc ngó khoai trong nước sôi rồi đổ đi. 

"Cho dầu, mắm, muối, cà chua, mì chính cùng ngó khoai vào nồi, xào cho mềm bằng đũa hoặc thìa inox. (Xào đũa tre sẽ bị ngứa). Nếu thích ăn canh sánh đặc thì dùng thìa dầm cho nát rồi thêm thịt ba chỉ rán qua, đậu rán miếng nhỏ, cà pháo, tỏi, nấu sôi tầm 10 phút rồi cho hành lá, lá lốt vào là chén thôi. Ngon tuyệt cú mèo!" - Phương Oanh chia sẻ.

3

Cơm nắm Hàn Quốc

Nguyên liệu

- Ngô ngọt

- Cà rốt

- Dầu olive

- Cơm tẻ

- Gia vị: Tỏi, gừng, vừng rang

- Rong biển vụn

- Các loại nguyên liệu khác tùy sở thích: Nấm hương, mộc nhĩ, xúc xích, trứng cá muối, đậu Hà Lan... Các loại nguyên liệu này làm chín, cắt nhỏ. Thành phần của món cơm nắm Hàn Quốc khá linh hoạt. Mọi người có thể tùy theo sở thích thêm bớt các nguyên liệu khác nhau.

Cách làm

- Cà rốt cắt dạng hạt lựu, ngô ngọt luộc chín và tách hạt.

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 17.

Ảnh minh họa

- Cho cơm vào bát tô. Thêm các nguyên liệu cà rốt và ngô ngọt cùng hạt vừng rang, sợi rong biển vụn, muối, hạt tiêu đen và 15ml dầu oliu vào trộn đều.

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 18.

Ảnh minh họa - nguồn Tèobokki

- Trải màng bọc thực phẩm ra thớt. Thêm khoảng 100g cơm đã trộn vào dàn đều. Ấn chặt và tạo thành hình tam giác hoặc nắm tròn. Sau đó gỡ bỏ màng bọc thực phẩm, xếp cơm nắm ra đĩa.

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 19.

Cơm nắm là một món ăn dễ chế biến, ngon miệng và giàu dinh dưỡng. Món cơm nắm cũng rất tiện lợi để dùng cho bữa trưa văn phòng hoặc để mang đi cho những chuyến picnic. (Ảnh minh họa)

Phương Nam của "Hương vị tình thân" hóa ra lại đảm thế này, cứ rảnh là "cooking" toàn món nhanh gọn, dễ làm và bổ dưỡng - Ảnh 20.

Phương Oanh ăn cơm nắm Hàn với canh kim chi.

Trên đây là một số món ăn cô nàng "Phương Nam" tự thực hiện. Những ai là fan của bộ phim "Hương vị tình thân" có thể thử nhé! Chúc mọi người thành công!
Chia sẻ
Đọc thêm