Nữ học viên đi chân đất, mặc váy đầm tập gym gây tranh cãi
Cảnh một nữ học viên chân đất, mặc váy đang đi bộ trên máy tại một phòng tập Gym Hà Nội khiến nhiều người xem sửng sốt.
Trong đoạn clip, mặc dù những học viên tập gym bên cạnh đi giày, mặc đồ tập thể thao đúng cách thì chị lại dùng đôi chân trần đi từ từ trên chiếc máy tập chạy bộ. Trang phục công sở của chị vẫn khoác trên người.
Sau khi đoạn video trên được đăng tải, rất nhiều ý kiến đã bàn luận xung quanh vấn đề đi chân đất trong quá trình tập gym. Nhiều người cho rằng, cô gái trong đoạn video trên thiếu ý thức khi không tìm hiểu cặn kẽ, căn bản những loại đồ dung cần thiết cho quá trình tập gym. Một số người khác còn lên tiếng phản ánh sẽ bỏ về nếu gặp trường hợp tương tự như học viên này đến tập.
Chuyên gia tập gym Cao Văn Lanh phân tích:“Về khía cạnh chuyên môn thì việc học viên trên đi chân đất tập là bình thường. Tuy nhiên, về khía cạnh thẩm mỹ thì việc đi chân đất tập gym sẽ làm cho đôi chân bị trầy xước, thô ráp, hiệu suất tập không tối đa. Hơn nữa việc đi chân đất trong quá trình tập có thể khiến cho học viên có thể gặp phải những tai nạn rủi ro đang tiếc”.
Theo chuyên gia Cao Văn Lanh, việc tốt nhất để tránh những tai nạn rủi ro đang tiếc là: “Mỗi học viên nên đi giày chuyên dụng vào phòng tập. Thứ nhất là giữ vệ sinh cho mọi người xung quang. Thứ 2 là tạo mỹ quan phong cách của thành viên phòng tập. Cuối cùng là tốt và an toàn cho chính bản thân người tập .
“Có 5 đồ dùng mà mỗi học viên cần có trong quá trình tập gym đó là: Nước; giày thể thao; đồ tập thể thao; áo khoác và quần áo dự phòng; khăn bông.
Việc nâng cao ý thức khi bước vào phòng tập cũng là giúp câu lạc bộ phòng gym được đi lên và phát triển khiến nhiều người biết đến”, chuyên gia Cao Văn Lanh nói.