Những "sao" Hollywood là “fan cuồng” của Yoga
Để có được vóc dáng thon thả gọn gàng, không ít mỹ nhân tìm tới môn thể thao ưa thích là Yoga.
Madonna
Chắc hẳn mọi người đang thắc mắc tại sao ở lứa tuổi “bà nội, bà ngoại” rồi mà ca sĩ nổi tiếng Madonna vẫn có được vóc dáng chắc khỏe, vừa vặn như vậy. Câu trả lời đó chính là Yoga. Madonna tập luyện Yoga rất thường xuyên và kèm theo đó là các chế độ ăn uống, luyện tập và sinh hoạt hết sức khỏe mạnh của cô.
Jennifer Aniston
Mỗi lần “người cũ” của Brad Pitt xuất hiện trong bộ đồ "kiệm vải", không ai có thể không ghen tị trước những đường cong quyến rũ của cô. Và tất nhiên, để có được niềm tự hào ấy, Jenny đã phải tập luyện Yoga rất chăm chỉ, một tuần 3-5 lần. Ngoài ra Jenny còn tâm sự rằng nhờ có Yoga mà cô có thể vượt qua được quãng thời gian khủng hoảng do chia tay với chồng cũ Brad Pitt.
Gwyneth Paltrow
Nữ diễn viên xinh đẹp của Iron Man 3 là một trong những tín đồ của môn thể thao tĩnh này. Nhờ có Yoga cùng với các chế độ ăn uống, làm việc điều độ mà Paltrow luôn giữ được vóc dáng “vạn người mê”.
Reese Witherspoon
Nữ diễn viên 36 tuổi từng đoạt tượng vàng Oscar, Reese Witherspoon thường xuyên chạy bộ cùng với bạn bè nhưng thực tế cô nàng còn là một fan cuồng nhiệt của Yoga.
Gisele Bundchen
Mọi người đều thắc mắc rằng liệu thân hình rực lửa của người mẫu Gisele Bundchen là do di truyền hay nỗ lực của cô mà có được. Thực tế là do cả hai. Thiên thần của Victoria’s Secret đã kiên trì tập Yoga trong suốt thời gian mang thai. Môn thể thao nhẹ nhàng này đã giúp cô cân bằng tinh thần và đặc biệt là giữ được vóc dáng hoàn hảo.
Halle Berry
Halle Berry là một trong những mỹ nhân áo tắm “được thèm muốn nhất” của Hollywood. Và tất nhiên để có được danh hiệu cao quý ấy, Berry đã phải nỗ lực không ngừng tập luyện và giữ các chế độ sinh hoạt chuẩn mực. Yoga cũng là môn thể thao được Berry lựa chọn hàng đầu khi người hâm mộ luôn bắt gặp cô và con gái mình ra vào trung tâm Yoga ở Los Angeles.
Drew Barrymore
"Thiên thần của Charlie" cũng là một trong những mỹ nhân “cậy nhờ” tới Yoga để giữ gìn vóc dáng. Cánh săn ảnh luôn “chộp” được khoảnh khắc Drew Barrymore đi tới các lớp tập Yoga trong bộ đồ bó sát rất thể thao nhưng không kém phần quyến rũ.
Ellen Pompeo
Ngôi sao của Grey's Anatomy luôn bị bắt gặp “tung tăng” trên đường phố Los Angeles với các túi đồ tập Yoga trên tay. Đôi lúc người ta còn thấy cô mang cả con gái yêu tới lớp học.
Thandie Newton
Mỹ nhân của bộ phim The Pursuit of Happyness, Thandie Newton đã từng tiết hộ với InStyle cách thức mà cô giữ được những đường cong “chết người”: “Tôi là một tín đồ điên cuồng của Yoga, đó là món ăn tinh thần không thể thiếu của tôi. Mỗi khi không phải làm việc, tôi thường đưa các con đi học rồi chạy ngay tới lớp Yoga.”
Shenae Grimes
Nữ diễn viên xinh đẹp từng thành công với series phim truyền hình 90210 thường xuyên tham gia lớp Bikram Yoga tại Los Angeles. Do đó cũng dễ hiểu vì sao kiều nữ người Canada này lại có được thân hình thon gọn như vậy.
Nicole Kidman
Chỉ vài tuần sau khi sinh con gái Sunday Rose, người hâm mộ đã bắt gặp ngay hình ảnh "thiên nga nước Úc" hăng hái tới lớp học Yoga. Xuất hiện với vóc dáng thon gọn sau quá trình tập luyện chăm chỉ, không ai có thể tin được bà xã của Keith Urban đã từng mang thai.
Meg Ryan
Meg Ryan là một nữ diễn viên Mỹ, đóng vai chính các phim hài lãng mạn nổi tiếng trong những năm 1990. Mặc dù đã ngoài ngũ tuần nhưng Meg Ryan luôn giữ được cơ thể khỏe mạnh và thon gọn đáng kính ngạc. Lý giải cho điều này, Meg cho biết cô tập luyện Yoga đều đặn mỗi tuần trong rất nhiều năm.