Không lúc này thì lúc khác, phần lớn phụ nữ đều từng gặp rắc rối nào đó với nguyệt san của mình, cho dù đó là tình trạng chảy máu nhiều, ra máu thất thường hay nguyệt san biến mất…
Nguy cơ nhiễm trùng nấm men giảm trong khi hành kinh, cảm nhận thấy quá trình rụng trứng hay trở nên hấp dẫn hơn trong mắt nam giới trong giai đoạn kinh nguyệt... là những sự thật thú vị có thể bạn chưa biết về nguyệt san.
Tốt nhất, bạn nên ăn nhẹ và cân bằng trong những ngày "đèn đỏ", tránh thực phẩm nhiều gia vị vì chúng có thể khiến bạn chậm chạp và dễ thay đổi tâm trạng.